[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・89ﾜｯﾁｮｲ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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203(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-me1Q) 2017/11/15(水)11:00 ID:f44f6JgEa(1) AAS
バービージャンプやもも上げ運動を毎日30分くらいやったら150-100あったのが120-95に下がった
ある程度心臓をバクバクさせるのも血圧を下げるのには有効みたいですね
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