[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・89ﾜｯﾁｮｲ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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150(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f9b-bKAn) 2017/11/12(日)14:45 ID:AlMitQrx0(1) AAS
>>145
スパイスはほとんど漢方薬だったりするから臓器の調子を整えたり殺菌や抗酸化機能が
あるといわれている 何年も前から認知症予防になるとも言われている
セロトニンも多く分泌するとも言われてるし あまり血圧には関係ないとされている
それよりカレーだと食べ過ぎてしまうという弊害と動物性油脂+塩分のほうが問題
脂質×塩分の多く含まれた市販のカレールウで作られたカレーを食べ過ぎれば
高血圧の人には少なからずよくない なるべくカレー粉を使った調理にしたほうがいい
184(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fb2-2HIz) [sag] 2017/11/14(火)01:11 ID:3kmLDRC30(1) AAS
>>150
確かに、市販のカレールウは油の塊。
カレーのありがたい健康効果はスパイスにあるのだから、
スパイスの方だけ摂った方が断然良いのは言うまでもない。
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