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便秘スレ72 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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269: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW aee8-Z+eT) [sage] 2017/10/08(日) 11:03:53.49 ID:t/lIkE7T0 別にやばくないでしょ 酸化マグネシウム飲んでる人に聞きたいんだけど １日分を毎食後に分けて飲んでる？就寝前にまとめて飲んでる？ 朝すんなり出て終わりますか？ ガスは溜まりませんか？ 自分は寝る前にまとめて飲んでるんだけど、朝いつまでも脇腹がスッキリせずなかなか出掛けられない それに、ガスがぼこぼこ溜まる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/269
270: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa4d-bz70) [sage] 2017/10/08(日) 11:31:27.06 ID:Tp99vuLSa >>268 痙攣性便秘かもしれません http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/270
271: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 450b-znta) [sage] 2017/10/08(日) 12:35:07.95 ID:dNfeab4M0 ラキソベロン３錠でまだ出ないよ…。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/271
272: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fa8a-CvX0) [sage] 2017/10/08(日) 14:21:13.14 ID:3pm7cYHH0 「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」 （ドヤァ） 「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」 （ドヤァ） だけど >>1のテンプレミスっちゃいました！ 「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」 その↑になにもないんだけど？ 恥ずかしすぎて悶絶ｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/272
273: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7152-qWqy) [] 2017/10/08(日) 14:47:40.59 ID:ggapHOzG0 >>269 同じですね これは用量調節でなんとかするしかない 酸化マグネシウム使う使わない云々でなく 便を柔らかくしたら残便感は残りますね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/273
274: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6eb3-IhHH) [sage] 2017/10/08(日) 16:57:25.36 ID:2olIXnHv0 朝昼晩飲むとまず下痢になってしまうので様子見ながら寝る前に一錠とかそんな感じだな。 自分もガスが溜まりやすくて腸がボコボコ鳴る。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/274
275: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da8a-CvX0) [sage] 2017/10/08(日) 17:39:20.95 ID:aZM6ECxa0 「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」 （ドヤァ） 「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」 （ドヤァ） だけど >>1のテンプレミスっちゃいました！ 「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」 その↑になにもないんだけど？ 恥ずかしすぎて悶絶ｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/275
276: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 69ba-Zvkt) [sage] 2017/10/09(月) 00:55:50.41 ID:1pNxirzo0 塩水飲むようになってから３ヶ月 いい感じでリズムが掴めてきた 今日は子どもの運動会があっていつもの時間にトイレ行けなかった。 そしたら何の予兆もなかったお腹が家に帰った途端トイレ行きたくなって、1時間後にまたトイレ行ってすっきりした 腸がちゃんと意思を持ってる気がしてならないw それまで4週出なくてもウンともスンとも言わない腸だったくせに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/276
277: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW aee8-oOgM) [sage] 2017/10/09(月) 01:12:22.89 ID:WnoeA4JV0 塩水？はじめて聞いたわ 何％くらいの飲むの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/277
278: 病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMa5-GxaX) [sage] 2017/10/09(月) 05:06:55.43 ID:RdFDYgs9M レモンとか入れるデトックスウォーターかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/278
279: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 053a-qWqy) [sage] 2017/10/09(月) 05:44:59.24 ID:2gO+F4q40 食物繊維にこだわるとどうしてもアッサリになってしまって 腸でつっかえてるのか腹が痛い ギトギトの肉とかそれはそれでいいんかの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/279
280: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ da8a-CvX0) [sage] 2017/10/09(月) 06:34:47.11 ID:ZfJsmO/Q0 「まともに立てられないなら迷惑だから余計なことしないでいいよ」 （ドヤァ） 「ちゃんと立てられないなら無理してたてなくていいからね」 （ドヤァ） だけど >>1のテンプレミスっちゃいました！ 「↑コピペして3行にしてから書き込んでください。」 その↑になにもないんだけど？ 恥ずかしすぎて悶絶ｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/280
281: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 69ba-Zvkt) [sage] 2017/10/09(月) 08:40:34.66 ID:1pNxirzo0 前にも書き込んだかもしれないけど沖縄のぬちまーすっていうマグネシウムが豊富でナトリウムが少ない塩があって知り合いから便秘にいいよ、って聞いて毎日朝起きぬけに小さじ2分の1をコップ1杯分に溶かして飲んでる これ飲むとお腹が痛くなる事もなくモコモコッとしてきてトイレ行ったらドサッと出てくる感じ 塩も塩辛さがなく飲みやすいからおすすめ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/281
282: 病弱名無しさん (ｱｳｰｲﾓ MM39-Hk48) [sage] 2017/10/09(月) 10:20:03.71 ID:Sthu5T+2M 大腸内視鏡のために専用の下剤で全部出したけどあれ欲しい 成分何でできてるんだろう 腹痛とか無く出せるし年に数回完全リセットできればいいのに んで、腸内が完全に空になったのを機にオリゴ糖ぶっかけたヨーグルトや各種乳酸菌飲料を数日摂ってるけどまったく便通は改善せず 初日に食べたヨーグルトとおぼしき白い柔らかい便は丸3日後 その後2時間後に食べた普通の食事は3日と16時間くらいかけてコロコロ便になって出てきた 結局またすぐにガチガチ真っ黒な便に戻るだろう 何すりゃいいんだろう バナナも効く気がしない 薬は飲みたくない金もできればかけたくない 夜の間食に毎日1本サツマイモとか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/282
283: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6db6-xFAY) [sage] 2017/10/09(月) 10:55:42.49 ID:0iTVZ/eB0 >>282 内視鏡検査＝ボーナスタイム ポリープ持ちだから年一回検査だけど半年に一回はやりたいと思ってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/283
284: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7ad7-qnPL) [sage] 2017/10/09(月) 11:08:50.43 ID:XzSWLmYo0 何もしないと3,4日に一度のお通じが、酸化マグネシウム飲んで3日に一度、難消化性デキストリン飲んでやっと1,2日に一度出るようになったわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/284
285: 病弱名無しさん (ｱｳｰｲﾓ MM39-Hk48) [sage] 2017/10/09(月) 11:11:15.47 ID:Sthu5T+2M >>283 成分調べたけど自作できるようなものではないみたいだね 検査時は2L飲んでもなかなか出なくて、栓になってた普通の便を1回したらその後は連続して液が出た 腸内環境を良くしようが、便の質を良くしようが、水分を摂ろうが、 直腸・S字結腸付近で先頭が留まってて、後続がずっと腸内にいると結局真っ黒コロコロ便になっちゃうんだよな 腸の蠕動運動を盛んにしないと根本的な解決には決してならないと気づいた で、どうすりゃいいの… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/285
286: 病弱名無しさん (ｱｳｰｲﾓ MM39-Hk48) [sage] 2017/10/09(月) 11:20:27.76 ID:Sthu5T+2M ほうれん草を大量に食べると便が緑色っぽくなるけど そんな感じで便に色を付ける簡単な方法無いかな？ 毎日1回決まった時間にそれを摂れば、何日かけて便が出るとか、何を食べた3日後の便がスルっと出たとか把握できるようになる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/286
287: 病弱名無しさん (ｱｳｰｲﾓ MM39-Hk48) [sage] 2017/10/09(月) 11:36:28.79 ID:Sthu5T+2M ググったらクロロフィルとか緑系のサプリは色が付きやすいみたいだ 18時に夕食、0時にサプリ、6時に朝食な生活をすれば地層の検査みたいにくっきり1日ごとの便を見分けられるかな 今度試してみよう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/287
288: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 05b2-qWqy) [sage] 2017/10/09(月) 13:48:49.64 ID:qOZBoZfO0 普段粗食だからか、たまにいいもの食べると腸がびっくりするのか、 夜に和牛の焼肉食べたら、腸が激しく動いて、 詰まってるのが全部出た ラマーズ法みたいな呼吸しながら早朝2時間激痛と戦って出しきったが、 こんなに詰まってたのかと、自分の腸にあきれた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1504513445/288
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