[過去ログ] 便秘スレ72 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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775: (ワッチョイ 5f62-cjDh) 2017/11/10(金)00:11 ID:6Ln9VE850(1/2) AAS
便秘に悩みありとあらゆる方法をぐぐって試したが
毎日健康的なすっきり快便になったのはぐぐっても絶対に出てこない韓国キムチであった
776
(1): (アウアウカー Sad3-fxkG) 2017/11/10(金)04:24 ID:GJFug81ca(1) AAS
キムチの乳酸菌が便秘に良いのは少し調べればいくらでも出てくるけど
777: (ワッチョイ 5f3a-sJj3) 2017/11/10(金)05:42 ID:9ucLbYgf0(1) AAS
キムチは痔に悪い
778: (ワッチョイ dfb2-bKAn) 2017/11/10(金)05:59 ID:x7/BN8Sz0(1/2) AAS
キムチが効く人はラブレも効くんじゃないかな?植物性だし
779
(1): (アウアウオー Sa7f-4gwp) 2017/11/10(金)06:41 ID:p3LZ1mqea(1) AAS
>>770
ありがとうございます
マグミットと水分摂取でかなり改善されました
一昨日は一日中トイレに出たり入ったり涙を流したりと大変でしたが…
まだ本調子とは言えないようなので水分摂取とお腹のマッサージは欠かさず意識してやっています
780: (ラクッペ MM73-5fTn) 2017/11/10(金)07:08 ID:whfAquhgM(1) AAS
朝目覚めたら起き上がる前に、のの字マッサージ100回、左右にひねり20秒ずつ、寝たまま上下に思いっきり伸びたまま10秒停止。
そのまま水をコップ1杯飲む。
騙されたと思ってやってみて!
781: (ワッチョイWW ffb3-506X) 2017/11/10(金)07:44 ID:AnERfUtg0(1) AAS
胃が調子悪いので刺激物は避けとるんや・・・
782
(1): (ガラプー KK83-zZoV) 2017/11/10(金)08:41 ID:2zLkrj35K(1) AAS
腸ゆらしマッサージの水上先生によると
解剖図のような腸の形をした日本人は少なく
ましてや便秘の人は腸管形状異常に起因する人が大半だから
のの字マッサージが効かない人がいるのは当たり前らしい
CTコロノグラフィーで自分の腸管形状を知ったうえで
効果のある場所をマッサージしないと逆効果なんだって。
783
(1): (ワッチョイ 5f62-cjDh) 2017/11/10(金)10:11 ID:6Ln9VE850(2/2) AAS
>>776
スーパーで売ってる市販の日本キムチは乳酸菌が入ってないから快便に至らない
スーパーで売ってる市販のと韓国キムチは快便の観点からまったくの別物
784: (ワッチョイWW 7fb2-7qvE) 2017/11/10(金)10:15 ID:ILxZDERP0(1) AAS
>>783
さすがウンコ食う国は違うんだな
785: (ワッチョイWW 5fa2-xfZZ) 2017/11/10(金)10:22 ID:qDvfCeSY0(1) AAS
そういうのは他でお願い
786: (アウアウカー Sad3-VhXO) 2017/11/10(金)11:15 ID:lG6+tUlSa(1) AAS
マグミットすげえな
何やってもでてこなかった便がどんどんでてくる
しかも慣れがないからいくら使っても効き目は薄れないんだろ?コーラックもういらねえじゃん
787: (アウアウカー Sad3-xRxm) 2017/11/10(金)11:21 ID:9rDwYTuUa(1) AAS
刺激性の薬が逆効果になるタイプの
便秘だったんじゃないかな
788
(1): (ワントンキン MMdf-7fSp) 2017/11/10(金)12:38 ID:xPvwplmxM(1) AAS
>>774
便秘以外に冷え性だったりはしませんか?
789: (ワッチョイ 5f9b-bKAn) 2017/11/10(金)13:01 ID:QnK4+hWl0(1) AAS
3日ぶりに出た 
石炭みたいにカチンコチンでお菊様悶絶w
790: (スフッ Sd9f-gMZ8) 2017/11/10(金)13:28 ID:C9+3yc4Od(1) AAS
>>788
若い頃は恐ろしく冷え性だったんだけど、出産を機に体脂肪が増えて冷え性ではなくなりました
昨日は排便して腸がポコポコ動いてたから今日も出るんだろうなーと思ってたのに、今日は全然動かない…
排便したから動く?
動くから排便する?どっちなんだー
791: (アウアウカー Sad3-r/AE) 2017/11/10(金)14:04 ID:og3tH1CDa(1) AAS
いつもマグネ5錠にセンナ分包2つを1日おきに飲んでるけど出ない日は出ないよ
何故かあきらめて飲まない時に流しきれないほど出る
792
(1): (アウアウカー Sad3-Znzt) 2017/11/10(金)16:54 ID:6UmFoOwxa(1) AAS
>>766
生理のときに便秘になったり便秘が酷くなる人は、ピルで便秘になるよね
私も同じでピル止めた
熱が身体にこもりやすく、水分不足になりやすいと言われたよ
まー、水飲んでも大して変わんないけど、少しはマシになったかなあ
793: (スップ Sd1f-H+94) 2017/11/10(金)17:29 ID:fX6bKY+Ud(1) AAS
>>792
あー確かに昔から生理前は便秘になりやすかったよ
水分も摂ってるわりには便カチカチだったし

今日初めて便秘外来というとこに行った
来週の土曜洗浄して検査だよ
六時間くらいかかりそう
今日から食ってるもん記録つけないと
794: (ワッチョイ dfb2-bKAn) 2017/11/10(金)18:11 ID:x7/BN8Sz0(2/2) AAS
>>782
確かにCTで腸がつぶれたような形でむりやり詰め込んであるって感じだった

便秘外来いいなあ。最近は3〜4日に一度、いきなり猛烈な便意が来て
腸の形ってこんなんですねみたいなのが出るから腸閉塞にはなってないはずだけど
内視鏡検査のつらさなんて便秘の苦しみから比べたら屁でもなかった
受診によって少しでも緩和していい方向に向かうといいね
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