[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ72 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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933: (ﾜｯﾁｮｲWW 25ba-BOlD) 2017/11/16(木)21:28 ID:bMQXBuQ80(1) AAS
3分が限界だけどそれだと液しか出ない…
処方箋の酸マグ飲んでリセットしたところヨーグルトやらヤクルトやら飲んで予防するのが効く気がする。
あと少食。次の食事までお腹が空いてる状態だと腸が動いて出やすい気がする
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