[過去ﾛｸﾞ] 口臭スレッド その93 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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305(1): 2017/11/29(水)13:22 ID:CbNzJuY20(1/2) AAS
>>294
腸内の善玉菌を増やすにはそのエサが必要みたいですが、オリゴ糖を飲んでますか？
306(1): ミロク 2017/11/29(水)13:43 ID:TdLBNxF30(3/3) AAS
>>305 調理に甜菜糖というのを使ってる。カンジダ抑制の観点から言えばラフィノースと
いうのがいいらしいのだけど、これはちょっと高いから今はお休み中。
玉ねぎ、ごぼうなどオリゴ糖をたくさん含む野菜はなるべく使うようにしてるよ。
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