[過去ﾛｸﾞ] 口臭スレッド その94 (1002ﾚｽ)
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971: 2017/11/21(火)20:51 ID:L785ue7v0(4/8) AAS
もとが悪いからバランス良くそれらの菌を取り入れて環境改善って話だろう
972: 2017/11/21(火)20:52 ID:EFIZbvV20(3/8) AAS
刺激になるからまあ意味ないって事ではないけど常在菌のバランスが崩れてる人が大半だからな。食べ物によって腸内細菌のバランスは結構簡単に変わるから食物繊維はちゃんと取らないといけないよ。なかなか取れない人はイヌリンとか買ってでも飲んだ方がいい
973(1): 2017/11/21(火)20:55 ID:EFIZbvV20(4/8) AAS
プロバイオティクスはまだ発展途上でヒト由来の菌もビフィズス菌ぐらいしかない。
いろんな菌をとることはいいことだけど例えば糞便移植しても食生活が悪いと元のバランスに戻ってしまったりする。
974: 2017/11/21(火)20:56 ID:L785ue7v0(5/8) AAS
>>968でそのまま排出される、 バランスが変わる事は無いって事を言いつつ
次は食べ物で簡単にバランスが変わるとか支離滅裂だ、、、
975: 2017/11/21(火)20:58 ID:L785ue7v0(6/8) AAS
>>973
食生活で菌を簡単かつ継続的に補えないし、腸に効果的な菌を簡単に補えるそれらの商品を使うのは理にかなってる
976: 2017/11/21(火)21:01 ID:EFIZbvV20(5/8) AAS
有用菌を入れてバランスを変えるってのは難しいだろうけど代謝物によってなんらかの影響はあるかもってぐらいしかわかってない。食物でバランスが変わるのは含まれている高分子の多糖類などの影響で常在菌のバランスが変わるよ
977: 2017/11/21(火)21:04 ID:L785ue7v0(7/8) AAS
食べ物で確実に腸に効果のある菌があればいいけど、そうじゃないからサプリで環境を整えるのはコスパ的にも良い
978(1): 2017/11/21(火)21:08 ID:EFIZbvV20(6/8) AAS
食べ物から菌をとるのが主じゃなくて善玉菌のエサである食物繊維をとる事でバランスを改善しようと言う事だよ。善玉菌は誰でも持ってるけどバランスが悪いだけ
979: 2017/11/21(火)21:09 ID:EFIZbvV20(7/8) AAS
詳しくは腸内フローラの本読んでみると面白いですよ
980: 2017/11/21(火)21:13 ID:L785ue7v0(8/8) AAS
>>978
ああ菌と繊維のダブルなら納得
981: 2017/11/21(火)21:25 ID:o3/D8Pt40(1) AAS
そこでキムチと納豆ですよ
982: 2017/11/21(火)21:34 ID:iWTPiS+W0(1) AAS
>>963
舌が白いだけの苔ならブラシでとれる
それじゃなきゃドライマウスか冷え性を疑え
というかこれの合わせ技かと
特に冷え性は老いと同じで自覚がない
筋肉とか骨格や姿勢の衰えで内臓が下垂して機能低下してるかと
そして自立神経や血液やリンパの流れが停滞してドライマウスやらになる
大体ここでも姿勢悪いとか舌裏の血管が浮き出てるとかよく出てるだろ
983: 2017/11/21(火)21:42 ID:zsPq+7lM0(2/2) AAS
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984: 2017/11/21(火)21:59 ID:tLxTe+Tz0(1/2) AAS
冷え性って本当にドライマウスと関係あるの？
夏はどうなのよ。 夏にもドライマウスだぞ
985: 2017/11/21(火)22:04 ID:4+WTkwaW0(3/4) AAS
香港の人は長生きなんだけど、レストランに行っても暖かい飲み物をよく飲んでるよ。
白湯とか、プーアール茶とか。プーアール茶は抗菌作用もあって、腸にも良く、
カンジダ対策になるお茶だよ。いいものはかびくささはない。
ヤクルトのラクトバチルス・シロタ・カゼイは生きて腸まで届くけど、定着はできないから
毎日補給しないといけない。今日も４００億の方１本飲んだ。今からプーアール茶を飲むわ。
986(2): 2017/11/21(火)22:12 ID:tLxTe+Tz0(2/2) AAS
いや、ドライマウスは明らかに他人がいる空間に緊張感を感じる緊張症状が主だよ。
唾液が少なくなるのは緊張によるもの
このスレでもそれがずっと言われている。 人が居ると口臭が悪化するという悪循環だって。
つまり原因は他人なんだよ。
それに「ドライマウス」ってのは何かを飲めば治るという類のものは病気であって、
このスレにその手の人は殆ど居ないと思われる。
なぜなら、本当の病変のドライマウスは 「ぼくドライマウスかな？どうなんだろ？」なんていうレベルの症状じゃない。
夜に口がカラカラになって目が醒めて、鏡をみたら口から血が出てたってのが本当の病変のドライマウスだ。
ローヤルゼリー飲んで治るならそれが一番だけど、それ違うから考え方からして。
「やってみないで何で言うの？じゃあいいよ勝手にやらずにいろ」みたいな事を言うのは簡単だが
省2
987: 2017/11/21(火)22:18 ID:EFIZbvV20(8/8) AAS
ヤクルト取るなら普通のよりエースだったかそう言う名前のシンバイオティクスのやつがいいと思うよガラクトオリゴ糖入りだから善玉菌のエサになる
988: 2017/11/21(火)22:25 ID:x89Klci40(1) AAS
>>986
緊張しいだったり性格や精神的なものは大きいね
オイルうがいはしてる
989: ミロク 2017/11/21(火)23:36 ID:4+WTkwaW0(4/4) AAS
ローヤルゼリーのことも自分の経験談だから、これで必ず治るとかってわけではないけど、
対策として興味深いものであるかなって感じ。
>>955が書いてるようにたまにアレルギーの人がいるから気をつけないといけないね。
あとＳｗｅｄｉｓｈ Ｐｏｌｌｅｎというのも自律神経に良かったという記憶があるよ。
、
990: 2017/11/21(火)23:57 ID:2ytO3a3m0(1) AAS
>>589
私もカカオ86％を舌にこすりつけるように舐めてると舌苔取れました
あと、オリーブリーフ喉にスプレーしてると舌苔が薄くなったような気がします
口臭の改善についてはわかりません
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