足指曲げ、足指まわしで健康になろう

[過去ﾛｸﾞ] 足指曲げ、足指まわしで健康になろう (16ﾚｽ)
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3(1): 2017/11/14(火)05:08 ID:kG/R9dAe0(1) AAS
足裏マッサージとは違うの

13: 2017/12/25(月)16:59 ID:1z+XYqP80(1) AAS
>>3
足指曲げや足指回しは足指周りの筋肉を使ってあげることで
足裏全体の骨格を整えそれによって全身の骨格を整えることができるため
色々な症状への改善効果が期待できます。