[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ73 (1002ﾚｽ)
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126: (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-FG2W) 2017/12/01(金)06:34 ID:vgRLKTL3M(1/3) AAS
おめでとうございます
127: (ﾜｯﾁｮｲ 5d9b-XOTX) 2017/12/01(金)14:42 ID:w5Zm2XvB0(1) AAS
大マジで言うんだけど米いつもの倍食うとほとんど出ない？
128: (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-FG2W) 2017/12/01(金)15:05 ID:vgRLKTL3M(2/3) AAS
人によるやろ
米はガス発生するだけで逆に溜まる
129: (ﾜｯﾁｮｲWW 6ae3-tRAb) 2017/12/01(金)15:51 ID:5BshsPHg0(1) AAS
んんっッｔｙッｔｓっぱなしか３ｍ
130: (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-3T7z) 2017/12/01(金)16:53 ID:ndO5/YfAa(1) AAS
肉食うと一発で便秘。
ストレスもあるのかなあ…
131(3): (ﾜｯﾁｮｲWW 6ab2-cA+k) 2017/12/01(金)17:25 ID:ROeVSEb20(1/2) AAS
簡単な事で便秘ほぼ解消
ながーいのがヌルヌルでる
一日分の野菜 みたいなジュースを
一日一本飲むだけ
まぁ騙された と思ってやってみ？
体にもいいはずだし
132(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-FG2W) 2017/12/01(金)17:42 ID:vgRLKTL3M(3/3) AAS
>>131
砂糖いっぱい入ってない？
133: (ﾜｯﾁｮｲWW 114a-fsOD) 2017/12/01(金)17:42 ID:v9sooJbL0(1/4) AAS
>>131
この1年、毎日飲んでますがまったく改善してません
134: (ﾜｯﾁｮｲWW 6ab2-cA+k) 2017/12/01(金)18:10 ID:ROeVSEb20(2/2) AAS
おれは30cm位のがさっき２本でた
135: (ﾜｯﾁｮｲWW f102-DJnL) 2017/12/01(金)20:16 ID:dkR6fI+K0(1) AAS
ウインナーくらいのが4本でた
全く出ないよりはいいけど、もう少しスッキリしたい
136: (ﾜｯﾁｮｲWW 114a-fsOD) 2017/12/01(金)20:43 ID:v9sooJbL0(2/4) AAS
ララクラッシュ(あるとついつい食べ過ぎてしまうので)買うの止めたら調子良かった排便周期が悪化(元に戻った)
水溶性食物繊維が足りてないんだな
また食べるようにしよう
137(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-9ehU) 2017/12/01(金)21:04 ID:dl83L90na(1/2) AAS
やっぱりララクラッシュいいんですね。
取り入れてみよう。
138(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 114a-fsOD) 2017/12/01(金)21:34 ID:v9sooJbL0(3/4) AAS
>>137
水溶性食物繊維が足りてない場合だけですよ？
万人に効果あるわけじゃないので…
139: (ﾜｯﾁｮｲWW 114a-fsOD) 2017/12/01(金)21:42 ID:v9sooJbL0(4/4) AAS
蛇足だけど、ララクラッシュはネットスーパーで買ってるから、間に合わせでAmazonで難消化性デキストリン買ってみた。プライム会員だから明日届く。
ララクラッシュはお休みして、こちらを試してみます。
140: (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-9ehU) 2017/12/01(金)22:09 ID:dl83L90na(2/2) AAS
>>138
そうですね。
合うかは分からないですけど
ちょっと試してみようと思います。
141: (ﾜｯﾁｮｲW 79b4-PKIv) 2017/12/02(土)00:23 ID:R41mWdoL0(1) AAS
今までは3週間や酷い時は1ヵ月出ないとかざらでお腹がパンパンに張って吐きそうな程気持ち悪くなって
病院で初めてピコスルファートナトリウム出してもらってそれ飲んだらもう飲まないと出ないようになってしまって
しょっちゅうピコスルファートナトリウム飲んでたが半年位前から自力で便が出るようになった
最近は調子いい時は1日おきに出る
快調
今まで酷い便秘だったが解消されてよかった
でも快便になった理由がわからずw
もうピコスルファートナトリウムも飲んでない
142: (ﾜｯﾁｮｲ 5905-JjO2) 2017/12/02(土)01:31 ID:Jtp71RJl0(1) AAS
本日3年ぶりのウンチあり
143(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5976-L6cJ) 2017/12/02(土)02:03 ID:cGJ93TgG0(1/2) AAS
この前テレビでいい子と言ってたわ
朝お通じがあるためには、８時間以上物を食べない状態をつくらないと
便が直腸まで移動しないんだってな
つまり、大蠕動運動ってやつがおきないんだと
だから夜中の１２時に何か食べると、７時では便がまだ直腸まで来てないんだと
すげー納得
144: (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-FG2W) 2017/12/02(土)02:20 ID:I+disKLpM(1) AAS
ラキソベロンの腹痛で目が覚めた
すっきりしますた
145: (ﾜｯﾁｮｲW 39b4-8YDJ) 2017/12/02(土)09:05 ID:K/5sdfg60(1) AAS
自分の場合はランニングとエアロバイクみたいな有酸素運動が趣味なんだがが有酸素運動4日くらいできない日が続くと明らかに便意が鈍くなる
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