[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ73 (1002ﾚｽ)
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474: (中止 Sr87-PYQq) 2017/12/24(日)22:51 ID:3rtTMaRnrEVE(4/4) AAS
>>473
オナニーしてませんよー
475(1): (中止WW 93ba-jiiW) 2017/12/25(月)00:30 ID:hu+VvYKZ0XMAS(1) AAS
>>472
難しい
状況がワカラン
476: (中止 635d-615/) 2017/12/25(月)06:21 ID:nG/7p8PJ0XMAS(1) AAS
した方が俺は調子良い
477: (中止WW c362-JTeT) 2017/12/25(月)08:36 ID:qBcNS7Ye0XMAS(1) AAS
>>475
うちはマグ飲む前は似たような状況だったからわかるな
ものすごく少量では出るけどそれじゃ出しきれてない
腸の機能が衰えすぎて手術が必要な末期状態みたいな状態になければある程度溜め込むと体は排便のために無理矢理下痢を引き起こすんだよ
478: (中止 MM27-oj/5) 2017/12/25(月)08:48 ID:xWxWphZPMXMAS(1) AAS
マグ注文して届く前に出た
多分夜から寝る前まで水を多めに取ったからかもだけどお守りに持っとくかな
479(1): (中止 MM07-yjJd) 2017/12/25(月)10:16 ID:WpLf78yLMXMAS(1) AAS
夜ご飯を食べるとすぐに便秘になる
便秘で苦しい思いするの嫌だから、16時以降は食べない生活にしたら、体重めちゃ減った
480(1): (中止 a39b-615/) 2017/12/25(月)12:23 ID:zZRoyFJK0XMAS(1) AAS
ゆうべ寝る前にビオフェルミン8錠飲んで寝たら今日出るわ出るわの大騒ぎ
標準量×3回でお腹の大掃除状態でスッキリス
481: (中止 6fb3-rfiA) 2017/12/25(月)12:44 ID:uSJkXkau0XMAS(1/2) AAS
コロコロ便だがここのとこコンスタントに少しずつでも出たせいか
久しぶりに体重が大台割ったわｗ
482: (中止 Sr87-PYQq) 2017/12/25(月)14:24 ID:/2k5FGD2rXMAS(1) AAS
>>480
ビオフェルミン増やせば出るのか！
私もやってみようかしら
483: (中止 Sd1f-jiiW) 2017/12/25(月)16:38 ID:DK73Bo6ydXMAS(1) AAS
>>479
ご飯食べなかったら出る？
484: (中止 6fb3-rfiA) 2017/12/25(月)17:48 ID:uSJkXkau0XMAS(2/2) AAS
そういえば飲み忘れでまとめて昼と夕食分のビオフェルミン飲んだらスムーズに出てきたことあったな。
485: (中止 Sr87-PYQq) 2017/12/25(月)22:07 ID:1i9EeDjXrXMAS(1) AAS
ビオフェルミン増錠とオリーブ油、水沢山飲んだけど変化無し
運動が大事なんじゃないかと最近思ってる
みんな運動してる？
486: (中止 Sr87-PYQq) 2017/12/25(月)22:12 ID:xShgTTPgrXMAS(1) AAS
沢山食べた方が出る人と
少食にした方が出る人
の違いって何だろうね？
487(1): (中止WW 03b8-bb+a) 2017/12/25(月)23:03 ID:FM2vcv0c0XMAS(1) AAS
オールブランとグラノラ系のシリアルをミックスしたら翌日コロコロ、そのまた翌日コロコロ、そのまた翌日腸の形のまんまのやつがでてきた
オールブランやっぱりすごいわ
488(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-F3mJ) 2017/12/26(火)00:44 ID:e46BEWlXa(1/2) AAS
>>487
意識して食物繊維とっても逆に詰まるのにオールブランだけ例外な不思議
食物繊維だけじゃない何かがあるんだろうか
489(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-PYQq) 2017/12/26(火)01:10 ID:K8ov17Dqr(1/3) AAS
>>488
牛乳でしょ
490: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-PYQq) 2017/12/26(火)01:15 ID:K8ov17Dqr(2/3) AAS
昼と夜にキャベツにオリーブ油大さじ一杯を掛けて食べ
ビオフェルミンを６錠飲み
水分も十分採って
きんぴらごぼうも食べた
結果コロコロがちょっとしか出なかった
明日に期待する
491(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-PYQq) 2017/12/26(火)01:26 ID:K8ov17Dqr(3/3) AAS
>>488
水溶性の食物繊維なんじゃないかな？
492: (ﾜｯﾁｮｲ 63b2-bqMz) 2017/12/26(火)01:33 ID:o47X/gzT0(1) AAS
大黄の便秘薬が効かなくなってきた
いかん
493: (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-F3mJ) 2017/12/26(火)01:37 ID:e46BEWlXa(2/2) AAS
>>489,491
難デキと牛乳、イヌリンと牛乳、オオバコと牛乳でも出ないのにオールブランは出る
牛乳飲んでも下痢しない体質だから牛乳は関係ないと思う
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