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便秘スレ73 (1002ﾚｽ)
便秘スレ73 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/
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333: 病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) [sage] 2017/12/17(日) 13:01:58.56 ID:X3BqyZ7Up そうなんやぁ コンニャクゼリー買ってみるわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/333
334: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW cb4a-yYIM) [sage] 2017/12/17(日) 13:10:43.32 ID:SgAw/U2u0 >>333 ララクラッシュ以外は大量に食わないと意味ないよ？ 色んな種類あるから、成分見てから買いなね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/334
335: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a352-inRN) [] 2017/12/17(日) 14:28:44.92 ID:xeooIj5m0 マグ飲んでるのに黒い色の堅めの便になるのはなんで？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/335
336: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a3b4-oRyJ) [] 2017/12/17(日) 16:42:13.59 ID:U8O+keyC0 >>335 水分不足 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/336
337: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW cfb2-j15Q) [sage] 2017/12/17(日) 17:08:27.01 ID:F2WiVw0E0 そんなんわからんよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/337
338: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5341-OEQP) [sage] 2017/12/17(日) 17:35:06.31 ID:TdYLp6gG0 経験的には黒い色は腹が冷えてる 固い便は腸に潤いが足りない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/338
339: 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM42-ejv8) [sage] 2017/12/17(日) 18:04:06.97 ID:QQHXMjSNM しっとり潤いのある便を出したいです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/339
340: 301 (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-rFmX) [sage] 2017/12/17(日) 21:47:02.97 ID:T0I3U+Wra >>308 >>309 >>310 参考になるわ 絶食してたんで、折角だから絶食終わりの夜に梅湯流ししたら、すげー出た 塊は最初の1-2回で、あとは水便だったが、 出切ってない便がまだまだあったってことなのかね おっかねえなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/340
341: 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-/QT8) [] 2017/12/17(日) 22:14:00.19 ID:Ng0cDPE/d >>279 コロコロや下痢や細いのだとポリープや癌の可能性あり http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/341
342: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 4662-cZUN) [] 2017/12/17(日) 22:16:50.33 ID:pgdqaoTl0 うんこしてえよ💩どうやったら💩うんこ出るんだよ💩 ウンコの仕方も忘れた週一の浣腸でしか出せなくなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/342
343: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa6f-pceX) [sage] 2017/12/18(月) 02:13:01.10 ID:hdK/e62na >>320 オオバコは？ 自分の場合はうまくいく時はオオバコ質のふんわりウンコ、うまくいかないと便秘悪化のギャンブル粉なんだけど、うまいこと行ったときのふんわりモリモリ腸内一掃感はもの凄い 水溶性と不溶性のバランスが良いらしい 自分の場合だと不溶性取りすぎると悪化しがちなので難デキ足して水溶性と不溶性の割合調整して使ってるけど調子良いよ 水1:不2のバランスが良いとされてるけど自分に合った比率ってあるんだなと思った ただし最初の数日は屁製造マシンと化した 単純にかさだけ増やしたいなら不溶性たっぷりのおから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/343
344: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) [] 2017/12/18(月) 04:09:44.61 ID:gFABlpwP0 ビタミンcフラッしゅ久々に 水下痢ピーピーまででて、一回で切ったあとご飯食べたらリズムついたのか2時間後くらいにまたピーピー かなりすっきり 断食や下剤でもでなかったのが出切りました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/344
345: 病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) [sage] 2017/12/18(月) 09:50:17.02 ID:ADdUXptop >>343 おからかぁ食いたくね〜なぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/345
346: 病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-e8Wi) [sage] 2017/12/18(月) 09:55:23.10 ID:ADdUXptop まぁ便秘気味でデカイ便がでたんだ 翌日も催してトイレに行ったんだ ま〜たデカイのが出たんだ 最高な気分になってあの感覚を 味わいたいなぁ〜 イージーファイバーは腸で膨らんで 押し出す感じになるんじゃないの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/346
347: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e9c-TfLU) [sage] 2017/12/18(月) 17:55:40.85 ID:u4RdfCqm0 >>345 ポテトサラダの ジャガイモ→おから マヨネーズ→らっきょう酢 にアレンジすれば低カロリーでいくらでも食べれるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/347
348: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) [] 2017/12/18(月) 18:23:42.26 ID:gFABlpwP0 >>301 断食するとかなり出るよ 断食すると溜まっていたのや、そこにあったのまで出切る感じ だからたまに断食してますよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/348
349: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) [] 2017/12/18(月) 18:28:33.43 ID:gFABlpwP0 >>344 だけど、昨日たべてからあんなでまくって食べたもの出切ったと思いきや、今日またたくさんしっかりでたw出切って水下痢ピーになったのに、またw やはりビタミンcフラッシュすごい ダイエットで全く食べてないのに体重減らなかったり下剤でも出切らなかったりして不調なときとかにこれやったら水下痢ピーになり出切るからかなり爽快だよ 一気に2キロくらい減る http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/349
350: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW ff9f-MTcc) [sage] 2017/12/18(月) 18:59:10.64 ID:zrDfLTnA0 >>346 足袋ソックス履いたらでるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/350
351: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a31c-7H5u) [] 2017/12/18(月) 19:08:13.78 ID:gFABlpwP0 ビタミンcフラッシュやればかなり出るよ 痛みないし安心だし速攻水下痢ピーだよ なんでみんなやらないの？ これに出会って私は人生変わったよ 出切る爽快感をこんな安心、安全、すぐに、即味わえるなんて人生変わりましたよ もっと早くに出会っていたら人生変わっていたわ絶対 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/351
352: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW cb4a-yYIM) [sage] 2017/12/18(月) 19:33:27.04 ID:sFSHHmPy0 >>351 それ、単に下痢させてるだけで腸内環境悪化させるけどいいの？ ケアしてるなら何も言わんけど、他人に薦めるな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/352
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