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便秘スレ73 (1002ﾚｽ)
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165: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 39b4-8YDJ) [] 2017/12/03(日) 07:25:02.31 ID:nOELJsS30 19時に夕飯を腹6分くらいで済まして23時には寝て朝5時に起きて30分くらいジョギングして から朝食をとるみたいな生活スタイルになった途端小学生の頃に体験 した授業中の冷や汗が出るくらいの猛烈な便意が毎朝くるようになった あんだけ憎かった便意が今は心地いい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/165
214: 病弱名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-ehFu) [sage] 2017/12/08(金) 12:55:56.31 ID:QACpBu2fM >>212 男だけど便秘かつ極度の冷え性です http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/214
338: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5341-OEQP) [sage] 2017/12/17(日) 17:35:06.31 ID:TdYLp6gG0 経験的には黒い色は腹が冷えてる 固い便は腸に潤いが足りない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/338
631: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6bcf-RtOY) [sage] 2018/01/02(火) 15:39:43.31 ID:DACp5Y690 昨日煮物やら食べたら硬い硬い 正月早々辛いわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/631
641: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f52-urQy) [] 2018/01/02(火) 21:34:13.31 ID:N0H576N/0 おせち料理で普段食べない物を食べたせいか ドバドバ出してお腹がすっきりしたはずなのに 数時間後に便意が来てまたドバドバ出る 黒豆が効いたのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/641
664: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ af9b-C6zS) [] 2018/01/03(水) 22:35:17.31 ID:xvVYdCtV0 オレも元旦から出口で固まってしまい二回程激イキんだが出ず、三個くらいかきだした。 まだまだ塞がれていたので先ほど浣腸トライした。何とか蓋は取れたようだ。 バリウムの時よりキツかったなあ。ホントに脳血管破裂するかと思った。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/664
746: 病弱名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MMcf-9diI) [sage] 2018/01/10(水) 07:29:03.31 ID:wwVOmQAnM 毎日腸が動き出すリズムがあるから その人にとって早い時間は出にくい 最近、フルーツグラノーラ復活させたら毎日きちんとした形が出る 牛乳じゃなくて豆乳かけて食べてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/746
780: 病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spbd-wVBg) [sage] 2018/01/11(木) 20:01:44.31 ID:s87YLP9jp 今年になってからデカイくそが3回も 出たわ ヨーグルトにキウイ入れてハチミツかけて 食うってレス見てやってるけど いいぞ イージーファイバーも入れてる 納豆も食べる量増やした http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/780
887: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3d1c-kZQO) [] 2018/01/21(日) 05:59:21.31 ID:ugAiCM0f0 我慢にたえかねてビューラック5飲んだワイ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/887
978: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4f5d-Tfxv) [sage] 2018/01/27(土) 08:24:04.31 ID:zBKQrgGG0 大根が悪いの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511130593/978
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