[過去ﾛｸﾞ] 便秘スレ73 (1002ﾚｽ)
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489(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-PYQq) 2017/12/26(火)01:10 ID:K8ov17Dqr(1/3) AAS
>>488
牛乳でしょ

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490: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-PYQq) 2017/12/26(火)01:15 ID:K8ov17Dqr(2/3) AAS
昼と夜にキャベツにオリーブ油大さじ一杯を掛けて食べ
ビオフェルミンを６錠飲み
水分も十分採って
きんぴらごぼうも食べた

結果コロコロがちょっとしか出なかった
明日に期待する

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491(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-PYQq) 2017/12/26(火)01:26 ID:K8ov17Dqr(3/3) AAS
>>488
水溶性の食物繊維なんじゃないかな？

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