[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレ56 (1002ﾚｽ)
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754(1): 2017/12/24(日)21:20 ID:+msd3c++0(1) AAS
痩せる
筋肉増やす
糖質制限
重症でないならこれらをやれば糖尿病は全く怖くない
あとはやる気の問題
755(1): 2017/12/24(日)21:20 ID:VKBogzi80(3/3) AAS
>>753
このスレにはA1C10越えがごろごろいるよ。
食べすぎに注意ぐらいで十分。適度な運動と。
756: 2017/12/24(日)21:20 ID:E2UdH2fl0(2/3) AAS
普通に生活してたら負荷試験ぐらいしか自分の血糖値の変動を知る機会ないもんな
757(1): 2017/12/24(日)21:28 ID:2oqrnhaS0(1) AAS
健康診断で糖負荷試験やるとこあるんだ
すごいね
758(1): 2017/12/24(日)21:28 ID:5kwrU6Pw0(3/3) AAS
>>749
LDL/HDLが2.63か…
境界型糖尿病より、こっちの方が深刻じゃないかな？
これに関しては何も言われなかったの？
(LH比は最新トレンドだから、不勉強な医師は何も言わんかも…)
食事の量と質に気をつけた方が良さそうだね
759: 2017/12/24(日)21:39 ID:b6R7ZRck0(6/8) AAS
>>755
食事は気をつけます。
運動はケガの影響でまだあまり動けないので、簡単な筋トレ、ウォーキング程度から始めることにします。
760: 2017/12/24(日)21:41 ID:b6R7ZRck0(7/8) AAS
>>757
うちの会社は40歳の健康診断は人間ドックを選べるので受けてみました。
胆嚢ポリープ、心電図異常など思ってた以上に問題が見つかってしまいました。それらは経過観察です。
761: 2017/12/24(日)21:42 ID:vxjvsYoy0(2/2) AAS
どういうメカニズムで脂質取ったわけでもないのに1時間後より2時間後の方が血糖値高くなるのかなあ？
762: 2017/12/24(日)21:44 ID:b6R7ZRck0(8/8) AAS
>>758
LDLが高いので節制しなさいと言われました。去年は1.9でした。
763: 2017/12/24(日)21:47 ID:/AwSNEmX0(1) AAS
>>744
バカなの、それ既に病人が治療を放棄した後の修行だから
節制ってのは、食べ過ぎるな、普通に運動しろってこと
764: 2017/12/24(日)21:53 ID:+T4i4gRQ0(1) AAS
どこがバカなんだ
糖質を食べ過ぎるなってことなのに
765(1): 2017/12/24(日)22:11 ID:E2UdH2fl0(3/3) AAS
カロリー思考が強い世の中で
炭水化物が直接血糖値に影響するっていう知識があるだけでも違うよ
766: 2017/12/24(日)22:21 ID:Ix2nbJF70(1) AAS
>>765
あんた、何年前の人間なんだよwww
江部の時代か？
767: 2017/12/24(日)23:13 ID:caaTUCJw0(1) AAS
クリスマスケーキに寿司にフライドチキンにいろいろ食いすぎた日だった
明日から摂生
768: 2017/12/24(日)23:19 ID:OtEPgd280(1) AAS
わしも寿司、ケーキ食ったけど尿糖出なかった
体重減らしてインスリン抵抗性がだいぶ改善したようだ
かんばってもう５キロ落としたい
769(1): 2017/12/25(月)06:13 ID:eSBnAUpY0(1/3) AAS
>>752
血糖値気にしてるのに、いつ上がってるか、何をすればいいのか具体的に
分からないだろ?
22560円でFreeStyle Libreリーダーとセンサーパック120買ってきて装着しろ
770: 2017/12/25(月)07:32 ID:yhFVK6Ga0(1) AAS
人様に文句言うわけじゃないが、
糖尿患者が安く買える新ウリエースで尿糖測るのはどうかと
目や腎臓、他もやられてるかもしれんから病院行けって思う
771(1): 2017/12/25(月)08:00 ID:QAvWq3HT0(1/3) AAS
糖負荷試験の時だけ高血糖現れる、しかも境界型、予備軍の人にリブレ薦めたり、尿糖検査紙薦めたりとか、もうね…
772: 2017/12/25(月)09:38 ID:PYi7OGZX0(1/4) AAS
そうですね。
このご時世、運動しなくてもいいですし、糖もどんどんとコストが低く、糖尿発症にハイリスクな異性化糖の需要が増加の一途ですし、どこでも手軽に何でも食べれる世の中ですから、何に気をつけるべきかをしっかりと把握するためにも、
自分自身のモニタリングは有効だと思います。
あとは本人の心構え次第です。
773: 2017/12/25(月)09:49 ID:PYi7OGZX0(2/4) AAS
ちなみに、勧めるわけではないです、
自分の身は自分で守りましょう。
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