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糖尿病初心者質問スレ56 (1002ﾚｽ)
糖尿病初心者質問スレ56 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/
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289: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 04:26:02.58 ID:CsXohTSE0 アルコールは少量であっても百害あって一利なし でも飲みたいのは人情 おれはビールや日本酒、白ワインは諦めた 赤ワインと低糖質のつまみで週１限定で飲むことにした ずっとハマってるのはベーコンを巻いたカマンベールの丸焼き それに溶けるチーズをただただフライパンで焼くだけの焼きチーズ 高野豆腐を豆乳でふやかしてチーズたっぷり載せてレンチンしたグラタン グラタンはガス缶バーナーで炙るとさらに美味い 玉子は正直つまみとしてはあまりいい食べ方がないけど チーズはいろいろ思いつくしネット上にもレシピがある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/289
290: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 04:48:35.85 ID:x0AE+Rrw0 俺は断酒三年かな。アルコール依存状態の酒飲み過ぎで胃腸炎になり、それで一切飲むことは止めたけど、つまり元々酒好き。 だから酒で死ぬかもしれないので生涯再び吞むことは無い。が、酒粕にはまった。 断酒二年くらい、まるで刑務所並みに一切アルコールを体内に入れない状態のある日に150グラム程の酒粕を堪能した。 身体が微量のアルコールに反応してホンワカ酔った。 その後眠って寝起きが酒明けのときの気持ち悪さを微妙に追体験して やっぱ生涯再び酒を飲むことは『死に直結』するので絶対に飲むことはないと誓った。 俺に取っては酒粕は『ゲートオブドラッグ』になりかねないので気を付けなければならない。 ホント、週に一回あるかないかの酒粕食事は『芳醇な美味』と言う『悪魔の唄』なんだけどね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/290
291: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 04:58:30.05 ID:ib/t4MuZ0 >>170 14.7ならここにおるで http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/291
292: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 04:59:06.98 ID:x0AE+Rrw0 >>278 口当たりなら吟醸酒かワインかな。馴れたら芋焼酎の臭味が堪らん旨さ。バーボンもあのクセが好きだったな。マッコリも酵母が活きてりゃ美味だな。赤ワインがポリフェノール含むし、紙のパックのワインだって充分旨い。 高い安いの善し悪しはスコッチかブランデーなんだろうけど好きじゃなかったな。 まあ身体にもアタマにも精神にも良いことは一つも無いから絶対に呑まないに限る。 ヒトや友人との会食以外で酒を呑むのは絶対に止めるべきだと思うわ。 独り酒なんざ人生の無駄にしかならない。 タバコと同じだ。愛煙家に言い分なんか認められないのと同じ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/292
293: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 05:57:17.88 ID:vPi5/Sbw0 >>まあ身体にもアタマにも精神にも良いことは一つも無いから ちと飲む人の方が寿命が長いってデータが有るけど・・どうなん？ べつに勧めるつもりはない。自分の言い訳にしてるだけだけど。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/293
294: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 08:47:32.15 ID:/7ktK+no0 酒はたまに飲むのがよい 毎日飲んでたことあったけど 血便したりイボが出来たり本当にやばかったわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/294
295: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 08:51:57.68 ID:wHJwVAbZ0 オレチョコ肴にビール飲んだりするけどな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/295
296: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 09:57:04.91 ID:aEAwY9L60 今どきの発泡酒は糖質オフでも旨いから驚いたわ 昔は後味が不味くて、そのイメージがあったから避けてたんだが、十分飲める まあ、70％オフでも問題ないから淡麗飲んでるけどな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/296
297: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 10:03:22.45 ID:x0AE+Rrw0 >>293 ちと飲む人の方が寿命が長いってデータが有るけど・・どうなん？ ↑ その説は否定されました 短命のヒトには病気療養中で断酒すなわち吞めないヒト達がいて(呑まない＝短命)のトリックになってた。 全くの健康なヒト達では呑まないヒト達が長寿って覆されてました。 テレビ番組でも言ってたけど、食品30品目推奨が肥満を招くから推奨しなくなった厚労省あたりの『酒飲みへの戒め』的なご都合発表かもだけどね。 お酒も程々に http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/297
298: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 10:11:51.11 ID:x0AE+Rrw0 >>294 たまに飲むとか そういうセルフコントロールが出来るヒトならたまの憂さ晴らし、気分切り替えで飲酒も良いのでしょう。 自分は依存状態におちいるから無理だな。。。 糖尿病罹患もしかりの暴飲暴食の自堕落が原因。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/298
299: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 10:39:18.33 ID:cWaxkFa70 >>297 エビデンスは？ まさかTV番組で言ってたとかじゃないよね？ 確かに古い統計データを元にした論文だから、最新のデータ、解釈で変わるのかも知れないが、現時点で厚労省が少量の飲酒は健康的だと言っているのだから、俺はそちらを信じるな もちろん、厚労省が常に正しいとは思っていない 厚労省が根拠としている研究機関を信頼している http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/299
300: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 10:54:54.90 ID:pQ8MEtv70 >>293 栄養と料理って本の12月号。 赤ワインは多量に飲んでも糖尿リスクがさがる、でも一番下がるのは少量の時。 ビールは少量飲む人は糖尿リスクを下げるが多量に飲む人は糖尿リスクを上げる。 ウィスキーやブランデーは中程度でも糖尿リスクを上げる。 ただしなぜか日本での研究では少量から糖尿リスクを上げる。 ただし日本の研究でお酒の種類別の研究結果は載ってない。 一杯で止められない人は飲まない方がいいね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/300
301: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 11:54:59.35 ID:Lzo8/9Dj0 毎晩飲み歩きタバコも50本以上吸って一日に10時間以上寝る生活してたら 痛風、糖尿、高血圧、あげく心不全で倒れ入院しました。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/301
302: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 11:58:15.15 ID:ZohAYOh70 糖尿病になったけどスパゲティやめられないわ(´・ω・`) https://i.imgur.com/hFgMPrB.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/302
303: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 12:05:18.72 ID:aEAwY9L60 糖質50％オフのパスタがゲロマズで、オレはパスタを食うのを諦めた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/303
304: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 13:34:36.58 ID:M9uUguL+0 44歳 １７５センチ９５キロ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/304
305: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 13:35:39.43 ID:M9uUguL+0 まだ食えるのを喜べる商品と思っている。 が 売れ残り半額シール張ってあるな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/305
306: 病弱名無しさん [] 2017/12/10(日) 14:38:38.25 ID:6gD3c1zE0 >>305 食費は？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/306
307: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 14:47:14.16 ID:pQ8MEtv70 >>302 汁無しちゃんぽんにしか見えない。 不味そう。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/307
308: 病弱名無しさん [sage] 2017/12/10(日) 18:55:30.24 ID:vFOp0eLR0 >>303 あのボソボソ感はひどいね オリーブオイルの絡め方でなんとかならんかとは思ったんだが厳しそう 食べる量を半分にすれば糖質半分でパスタ楽しめる(泣 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511620311/308
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