糖尿病初心者質問スレ56

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389: 2017/12/13(水)08:01 ID:jw68oL1G0(1/2) AAS
コーヒーはブラックでいいけど純ココアは砂糖入れないと不味くて飲めんな
カロリーオフ砂糖買うわ

390(3): 2017/12/13(水)08:15 ID:SWr3sr7j0(1/2) AAS
>>387
身長 178
体重 69
血糖 136 メトグルコ服用
ヘモ 7.0 → 5.1 メトグルコ服用

391(1): 2017/12/13(水)08:52 ID:jw68oL1G0(2/2) AAS
>>390
いい感じなのにまだ薬終わらないの？

392: 2017/12/13(水)09:14 ID:+RX9HQYD0(1) AAS
>>390
それだけコントロール出来てるならパルスイートOKじゃない？

393: 2017/12/13(水)12:31 ID:SWr3sr7j0(2/2) AAS
>>391
1カ月止めてるとこ
でも甘いもん食ってるから再開かも（断酒の影響）

394(1): 2017/12/13(水)16:55 ID:mUcAyh+40(1/2) AAS
糖質制限で糖尿病に対応だ！
鍋。白菜、豚肉、卵入り。
麻婆豆腐二丁。
焼酎。

これで完璧？

395: 2017/12/13(水)17:21 ID:ERIYoMcjO携(1/2) AAS
純ココア砂糖なしでおいしいけどな…

396(1): 2017/12/13(水)17:23 ID:ERIYoMcjO携(2/2) AAS
>>394
糖質制限は良い油摂った方がいいですよ

397: 2017/12/13(水)17:34 ID:Gw3Vg2BN0(2/3) AAS
>>396
豚がバラ肉とかなんじゃない？

398: 2017/12/13(水)18:00 ID:7c7r8fMn0(1) AAS
火を入れる前提で言えば最良の油は米油
だいぶ下がってオリーブ油
火を入れないなら亜麻仁油と荏胡麻油

399(1): 2017/12/13(水)18:03 ID:erGCNhQZ0(2/3) AAS
統失の人は(炭水化物は抜くにせよ)以前と変わらずの暴飲暴食をしたいだけなので放置でよいかと

400(1): 2017/12/13(水)19:13 ID:mUcAyh+40(2/2) AAS
>>399
真面目に食事療法してるよ。
ジムも毎日行ってる。
まだ生きてたいから。
ズボンのベルトがユルくなってきたよ！
見捨てないでよ。ここを励みに頑張ってるんだから。頼むわ！

401(1): 2017/12/13(水)19:31 ID:Gw3Vg2BN0(3/3) AAS
ココアとチョコって似て非なるものなんでココアに甘味料入れてもチョコじゃないよね。
ココアも美味しいけどね。

402: 2017/12/13(水)20:20 ID:9Iof0F4b0(1) AAS
>>390
空腹時が高すぎるだろｗ

俺なんて80アベレージだよ

403: 2017/12/13(水)20:37 ID:xUxUXepr0(1) AAS
キチガイさん来ました！

404(1): 2017/12/13(水)20:43 ID:erGCNhQZ0(3/3) AAS
>>400
ひとつ確認

>鍋。白菜、豚肉、卵入り。
>麻婆豆腐二丁。
>焼酎。

これを一度に食べるのかい？

ちなみに丸美屋の麻婆豆腐を1箱使うと、炭水化物42gを越えるな

405: 2017/12/13(水)20:44 ID:IDs14XWQ0(1) AAS
>>401
似て非なるもの？

406(1): 2017/12/13(水)21:17 ID:9Jp0Fn710(1) AAS
ココア＝カカオ　なんだが．．．

407(1): 2017/12/13(水)21:18 ID:Ka+b9bj+0(1) AAS
白菜は良いが豚肉、卵、麻婆豆腐でタンパク質の摂り過ぎだね。
量が分からんがカロリーオーバーだわ。
鍋は卵抜いてキノコ類多めにする。麻婆豆腐どうしても食べたいなら小鉢に少し。
焼酎は問題外。

408: 2017/12/14(木)02:03 ID:nwxfninf0(1/12) AAS
>>404
一日に。昼飯に麻婆豆腐。晩ごはんに鍋。
そういう感じで。