[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病初心者質問スレ56 (1002ﾚｽ)
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281(1): [受けの] 2017/12/10(日)00:42 ID:x2tHCj610(1) AAS
>>278
というか、腹が減って辛ければ糖質もカロリーも低いものを食べれば済むことでは？
例えば豆腐料理、ゆで卵、野菜（ブロッコリーとか）を蒸したり少量の豚コマと炒めたのを
多めに作ってておいて、夕食のおかずにして余ったのを夜食にするとか。
酒は糖質の無いものでも肝臓に脂肪を蓄積させて糖尿を悪化させる可能性があるぞ。
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