[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart271 (1002ﾚｽ)
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450: 2017/12/18(月)22:29 ID:rdCPKHQO0(1) AAS
果糖ブドウ糖腹ペコで食ってからインスリン20単位イワシとる本物の糖尿痛風高血圧高脂血症はおらんのか？
451: 2017/12/18(月)22:55 ID:ktbCk4yU0(1) AAS
血液サラサラ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
452: 2017/12/19(火)01:52 ID:OyVzNLaJ0(1) AAS
健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒ 外部ﾘﾝｸ[html]:hutaeh.sblo.jp
P7KEAKYLBJ
453(1): 2017/12/19(火)11:12 ID:2P7N34Px0(1/2) AAS
>>449
私の最初に受診した医者なんて、ろくに検査もせず、まだ若いからと
血統降下薬出して終わりでしたが。
個々に対応してるのですね。
454(1): だもーん ◆fHUDY9dFJs 2017/12/19(火)14:38 ID:55IuU2Wn0(1) AAS
>>453
最初か個々に対応されちゃいましたね
たぶん、何かオーラ出してたんだもん
455: 2017/12/19(火)14:41 ID:2P7N34Px0(2/2) AAS
>>454
それは言い訳？
456(1): 2017/12/19(火)14:47 ID:bbJa6d+10(1/2) AAS
HbA1c5.8なんですが下げるには何をするのがよいのでしょうか？
昼にごはんはあまり良くないのかなあ
457(1): 2017/12/19(火)14:51 ID:R0y8NVL90(1/3) AAS
>>456
昼より夜控えた方がよさそう。
458(1): 2017/12/19(火)15:05 ID:bbJa6d+10(2/2) AAS
>>457
ありがとうございます
夜のごはんはやめておきます
鍋とか肉魚がよいですかね
459(4): 2017/12/19(火)15:42 ID:ssCB3YRs0(1) AAS
トースト4枚切り1枚
牛乳200㏄
バナナ
ミカン
食後1.5H 1.8㎞早歩き
血糖値156
何らか手段を講じなければならぬか めんどくせぇなぁカネ掛かりそうだなぁ
460: 2017/12/19(火)16:19 ID:R0y8NVL90(2/3) AAS
>>458
夜はもう寝るだけだしね。
夜小腹がすいたら、おやつ昆布や梅昆布茶ホットミルク飲むと結構満足する。
461: 2017/12/19(火)16:21 ID:R0y8NVL90(3/3) AAS
>>459
家で音楽聴きながら踏み台昇降簡単。
462: 2017/12/19(火)19:10 ID:gDvN4tqJ0(1/2) AAS
>>459
平坦路早歩きしても自然と加速に依存してしまうから意味が無いよ
登坂だけ早歩きに変更した方がいい
血糖値が高い人のウォーキングはインターバル速歩よりも
常に踵で力強くブレーキをかける(筋肉に負荷がかかるので血糖値↓、そしてＨＤＬも改善)
463(1): 2017/12/19(火)19:15 ID:gDvN4tqJ0(2/2) AAS
>>459
追記：その食事メニューが朝食なら、
厚切りトースト１枚よりは卵サンドにした方がベター
もう少しタンパク質を増やしてもいいと思います。
余計なお世話、失礼。
464(1): 2017/12/19(火)19:39 ID:aPe3UGTB0(1) AAS
>>463
わかりました。アドバイスありがとうございます。
鰻や中トロ、ステーキなどを取り入れた方がいいですか？
465: 2017/12/19(火)20:07 ID:VNHv3dy40(1) AAS
>>464
卵料理一品追加かな
パンには何もつけてないの？
466(1): 2017/12/19(火)20:22 ID:oUfkA5av0(1/2) AAS
糖尿病で慢性的な咳が出る事ありますか
467(1): 2017/12/19(火)20:25 ID:v+N6+skG0(1/2) AAS
>>466
気管支炎の原因も一概には言えませんので、
医者に行ってください。
468: 2017/12/19(火)20:26 ID:OR4stj2K0(1/2) AAS
栗蒸羊羹、旨い！
469(2): 2017/12/19(火)20:28 ID:oUfkA5av0(2/2) AAS
>>467
ありがとう叔母さんなんですが食べてる最中や食べた後必ず咳が出るので糖尿病が悪化してるんかと思って
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