[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part97 (1002ﾚｽ)
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566: (ﾜｯﾁｮｲW 6701-xx1p) 2017/12/28(木)20:31 ID:8ed05VJd0(1) AAS
>>560
俺もたまになるけどあれかなり不快だわ
パソコンは長時間使わざるを得ないんだが
家に帰宅してすぐベッドに入ったら寝られるかと思ったら全然寝られないっていうね
567: (ﾜｯﾁｮｲ 1b1b-Lhws) 2017/12/28(木)21:24 ID:N8E5hWSm0(1) AAS
PC使いだしてから不調が続いているような気がする
2000年から
568: (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-uchg) 2017/12/28(木)21:57 ID:APWWB9rda(1) AAS
パソコンとかスマホとか一番ダメなやつじゃないかな？
使わないってかなり難しいけど
569: ま、無、？ミッシェルがめ、 (ﾜｯﾁｮｲWW 0bb2-yvoZ) 2017/12/28(木)22:33 ID:BjLU9QIT0(1) AAS
「疲労 ストレス測定システム」使ったことある方いますか？
大阪市立大学かなんかでつかえるらしいが
570(3): (ﾜｯﾁｮｲ eae3-Auke) 2017/12/28(木)22:54 ID:UP59jQ680(1) AAS
昔自立神経失調症と診断されてから、瞑想やリラックス音楽、フローティングカプセル
高酸素療法、シンクロエナジャイザーなど色々身体をだましだまし
生活していましたが、数年前にとうとう身体が動かなくなり、マイナス思考とか酷く
なって来ましたので、えらい精神科認定医さんのいる大きな病院で診察すると
うつ病と診断されその後の治療の過程で双極性障害と診断されました。
571(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-E+0x) 2017/12/28(木)23:07 ID:uPunnMuRd(1) AAS
それかどうかわからないけど
3000円でこれやったよ
交感神経高ぶりすぎ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
572(1): ま、無、？ミッシェルがめ、 (ﾜｯﾁｮｲWW 0bb2-yvoZ) 2017/12/29(金)00:55 ID:DXp9JW+L0(1) AAS
>>571
なんか任天堂SWITCHみたいなの両手で握って交感神経と副交感神経を測れる機会らしいんだけど、 まだ本当に一部の場所でしかできないみたいなんだよね
573: (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-h44o) 2017/12/29(金)00:56 ID:9L+4rlPAa(1) AAS
興味あるっ！
574: (ﾜｯﾁｮｲWW 03f6-CKiK) 2017/12/29(金)00:59 ID:XkINCJvB0(1) AAS
このスレにいる奴の9割が調べるまでもなく交感神経高いんだろうしそれを知ってなんとかなる訳じゃなくね？
575: (ﾜｯﾁｮｲWW 675d-089e) 2017/12/29(金)01:04 ID:jHZfxcZ40(1) AAS
趣味も肩こるものばっかだし、ゲームをすれば動悸がやばいし、
、悪夢や入眠時の息苦しさや何回も目が覚めるので寝るのも怖いし、逆食と胃炎で食べる楽しみまでなくなったわ
576: (ﾜｯﾁｮｲWW 6b9f-KboB) 2017/12/29(金)04:15 ID:5x3LjBXK0(1/2) AAS
>>570
画像ﾘﾝｸ[jpg]:us.vibram.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:pds.exblog.jp
これ履くと
速く走れる
577: (ﾜｯﾁｮｲWW 6b9f-KboB) 2017/12/29(金)04:16 ID:5x3LjBXK0(2/2) AAS
冷え性もナオル
>>570
578(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-uchg) 2017/12/29(金)07:14 ID:bchW3wh8a(1) AAS
この病気の奴が一番やっちゃいけないのがゲームだよな
パチンコなんか自殺行為だろうし
それらが趣味の奴は一生治らない、無理
579: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-E+0x) 2017/12/29(金)07:24 ID:cTx42O5Id(1) AAS
>>572
自分のやったこれは>>571
右手の人差し指をセンサーで挟んで
2分測定するってやつだった
場所は普通の内科でした
580: (ｽﾌﾟｯｯ Sd13-IAuw) 2017/12/29(金)08:20 ID:jMgPAC2sd(1) AAS
>>570
自律神経失調症をメンタルの病と間違えている医者がまだいるんだね…
そりゃ身体の不調が続けばメンタルもやられてくるけど…
でも鬱病の人の目付きと自律神経失調症の人の目付き（ここは正常）は全然違うからわかるよ、
と通ってる医者が言ってる
581: (ﾜｯﾁｮｲWW 5f44-BE4F) 2017/12/29(金)09:20 ID:AbOY4RQj0(1/2) AAS
今月いっぱいで退職して時間ができるだろうから、ノー液晶デーとか作ってみようと思ってる。
時間確認と音楽プレイヤー再生以外は絶対液晶を見ない。
クソガリで体力も無いからウォーキングや筋トレ、ドライブや立ち読みとかで時間を潰す。
それで快適に眠れるかどうか試してみようと思ってる。
今PCやスマホは6時間以上は触ってるから、すぐ効果出るかは分からないけど。
582(1): (ﾜｯﾁｮｲ ca37-RYVm) 2017/12/29(金)10:04 ID:f65CkXCr0(1) AAS
ブルーライトカット眼鏡とか使えばいいのに
583: (ﾜｯﾁｮｲWW 5f44-BE4F) 2017/12/29(金)10:19 ID:AbOY4RQj0(2/2) AAS
>>582
あれ意味あるか？
ちなみにPCモニターもスマホも明るさは最低にしてる。
PCモニターの方は色調で青も下げてる。
584(1): (ﾜｯﾁｮｲW ca04-55Fa) 2017/12/29(金)11:05 ID:X6u2Pj5g0(1/2) AAS
布団から出られないくらいキツいのに、やれるのはスマホゲームと5ちゃんねるくらいという悪循環
585(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sacb-uchg) 2017/12/29(金)11:12 ID:CqPiDsi4a(1/2) AAS
ブルーライトカット眼鏡愛用してるけどあんまり効いてる感じないわ
普通に目疲れるし睡眠障害も出る
まぁそれは凝りとか血行不良の方が原因かもしれないが
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