[過去ログ] ☆自律神経失調症☆Part97 (1002レス)
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912
(1): (ワッチョイWW edb1-Sfh3) 2018/01/11(木)11:33 ID:db7Uytgp0(1) AAS
>>908
朝から頭痛酷くて今マシになった。一昨日も頭痛収まらなくて仕事休んだんで、今日は、今から出社します。
気圧の変化なんかねぇ。今朝はスマホを見る事も出来なくってやっとだよ。
913: (ワッチョイWW 6a57-svDF) 2018/01/11(木)11:42 ID:JQJIUY8R0(1) AAS
>>912
今から出社えらい~私も午前休取ったけど昼から行ける気がしないから休もうかと思ってる
914: (ワッチョイW b562-EKU2) 2018/01/11(木)12:15 ID:P5ddcPU40(1/4) AAS
雪積もってるわ@新潟
引っ越してぇ。
関東は住みやすい?
915: (ワッチョイW b562-EKU2) 2018/01/11(木)12:21 ID:P5ddcPU40(2/4) AAS
スマホとパソコンは夜間モードにしてるよ。
ブルーライトは空気中の粒子でブレやすいから眼が無意識にピント合わせようとして無意識に疲れてる。
916
(1): (ワッチョイW b562-EKU2) 2018/01/11(木)12:26 ID:P5ddcPU40(3/4) AAS
首と自律神経について。
首の異常な根本原因は足裏の異常が原因という理論を俺は信頼して治療している。笠原いわおさんていう柔道整復師さんが提唱してる理論でスマホパソコンは首の異常とは関係ない。ブルーライトは関係あるけどね。
917: (ワッチョイWW 5ef2-XlbU) 2018/01/11(木)12:45 ID:L+GwS9UQ0(1) AAS
体の弱い私だけど、専業主婦やらせて貰えて助かる
小学生の子供がいるから6時半に起きて、朝ごはんと夫の弁当を作って、見送ってから再度眠る(夜中の動悸で深く眠れなくて)
胃腸が悪くて毎日外で働くのが怖いな
これから専業に風当たりが強い時代になりそうだけど、3時間くらいならパートできるだろうか
918: (アウアウカー Sa55-cZ3I) 2018/01/11(木)12:54 ID:VgV3mGwXa(1/2) AAS
>>909
それも先生に相談してみたら?
919: (アウアウカー Sa55-cZ3I) 2018/01/11(木)12:59 ID:VgV3mGwXa(2/2) AAS
パソコンやスマホに限らず、要は下向く奴は首に負担が掛かると。物書きでも読書でも料理でも。

それとは別に、夜のブルーライト含めた「光」は、睡眠を妨げると。

そういうことかね。
920
(1): (スプッッ Sdea-Y4up) 2018/01/11(木)13:02 ID:vu2ggMBAd(1/2) AAS
>>916
足裏どういう治療してるの?
921
(1): (ワッチョイ 6618-bDmT) 2018/01/11(木)13:15 ID:3nTW9v9v0(1) AAS
>>909
似た状況かも
とりあえず引きこもらないように昼間散歩したりしてるけど
公園や川添いの散歩道はおじいちゃんおばあちゃんや赤ちゃん連れのママばかりで複雑な気持ちになる
922
(1): (ワッチョイW b562-EKU2) 2018/01/11(木)13:19 ID:P5ddcPU40(4/4) AAS
>>920
足にテーピングをする。靴には必ずインソール。1日数時間首サポーターを着用することの3つ。
HPにうつ・自律神経失調の治癒例も書いてある。小さい頃から悩まされてきてストレス以外の原因を探っていて自分に合ったものにやっと出会えたよ。その出会えた喜びは大きかった。
もっと良くなったらここに良い報告もできそうだ。
多くの人に参考にしてほしい。
923: (ワッチョイ 6d1b-tGqP) 2018/01/11(木)13:40 ID:CCtuw0b40(1) AAS
この前、首がこりすぎて痛み止め飲んだらこりが治ったのはもちろん、気分的にも良くなったのはこれと無関係ではないはず。
924: (スプッッ Sdea-Y4up) 2018/01/11(木)13:41 ID:vu2ggMBAd(2/2) AAS
寒い地方の人達は大変だろうな
925
(1): (スプッッ Sd6d-TyqH) 2018/01/11(木)13:42 ID:WaLiWo+rd(1/2) AAS
整体の人って鬱病と自律神経失調症を混同してる人が多い印象。
色んな所のHP見るんだけど自律神経失調症どころか慢性疲労症候群も鬱病扱いしていたりする。
>>922さんの行ってる所はそんな事ない?
926: (ササクッテロル Spbd-GPXt) 2018/01/11(木)14:07 ID:0bMeSE57p(1/2) AAS
>>907
嘘の様に自律神経失調症が無くなった!
的なマクラ気になってるから、ぜひレポお願い!
927
(2): (ササクッテロル Spbd-GPXt) 2018/01/11(木)14:12 ID:0bMeSE57p(2/2) AAS
>>921
車の運転はきつい?
自分はウォーキング行く時はいつも場所変える
新しい景色見て、意外な発見したり
ただ単に歩く義務から、たまに川を覗いて魚見たり、花を見たり、
景色や季節を楽しむ様にしたら、鬱な気持ちがかなり良くなったよ!
928: (スプッッ Sd6d-TyqH) 2018/01/11(木)17:44 ID:WaLiWo+rd(2/2) AAS
>>927
いい環境に住んでるね
羨ましい
自分は歩いても歩いてもビル群だよorz
929: (ワッチョイW 5d4c-XHPl) 2018/01/11(木)19:23 ID:7Xfsu6Fc0(2/2) AAS
>>927
私のウォーキングコースもやはり
川沿いでカメや魚がいるのを眺めながら

休職中で人とのふれあいに飢えているのか(笑)
おじいちゃんおばあちゃんとすれ違い目が合う
だけでも心温まる
930
(1): (オイコラミネオ MM2e-THNM) 2018/01/11(木)22:14 ID:0gu3r63iM(1) AAS
体の不調は治まってきたけど脳が・・・
魂がない感じというか運動しても脳ホルモンがでてないからかスッキリした感じがない
何も感じない・・・
931
(1): (アウアウカー Sa55-1pkI) 2018/01/11(木)22:15 ID:XL5vm/K9a(1) AAS
漢方は飲みはじめてすぐ効くってことはないの?次の日に少し楽になった気がするんだけど・・・気のせいかなぁ。
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