[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part97 (1002ﾚｽ)
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334(1): (ﾜｯﾁｮｲ df62-qk9N) 2017/12/19(火)16:31 ID:Y6HSEPAK0(1/2) AAS
ウォーキングも道端で野垂れ人でもいいぐらいの覚悟で行くと意外と大丈夫だよ
337: (ﾜｯﾁｮｲ df62-qk9N) 2017/12/19(火)16:48 ID:Y6HSEPAK0(2/2) AAS
不安な気持ちの場合はむしろジョギングなど少し激しい方が気分転換になっていいかも。
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