[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part97 (1002ﾚｽ)
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965(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 5e22-GNff) 2018/01/13(土)10:11 ID:Z0P7e2AQ0(1/4) AAS
何時に寝ても７時間寝てしまうから早く起きれない、かといって早く布団にはいっても寝れない。
はー、もー、毎日起きるの九時前だよ！
966(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 5e22-GNff) 2018/01/13(土)10:13 ID:Z0P7e2AQ0(2/4) AAS
>>964
去年はこれがもっと酷かったけど今年はましだな、とかはない？吐き気が毎日あったのが今は時々吐き気するだけとか。
971(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 5e22-GNff) 2018/01/13(土)14:42 ID:Z0P7e2AQ0(3/4) AAS
>>969
横になってると起立性になりやすいからなるべく家の中だけでも歩けるようにした方がいいよ。
972(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 5e22-GNff) 2018/01/13(土)14:47 ID:Z0P7e2AQ0(4/4) AAS
>>969
連続ごめん。私も起立性から始まり毎日しんどくて出掛けたら倒れるだったけど運動して起立性が起こる回数は減った。
何かがかわりにでてくるのは私も同じです。吐き気とか立ちくらみ、体の痛み、胃の不快感等々
でも去年に比べたら吐き気がましなのでだんだんとよくなってきてるのかな？と思いながらやってます。
気を落とさずに体力だけはつけておいてね。ゆっくりでもひとつずつなくなるから。
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