[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・91 (スレ番修正) ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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916: (ﾜｯﾁｮｲWW 4d57-OBdR) 2018/01/24(水)00:44 ID:By83J6tD0(1) AAS
>>763
野菜たっぷり、麺２回に分けて、薄味ダシ風味、糸こんで嵩増しでもダメになっちゃうのですか？
ガクブル・・
917: (ｱｳｰｲﾓ MMd9-4Nvr) 2018/01/24(水)07:00 ID:s/Mpn5x4M(1) AAS
ふぁい！
918: (ﾜｯﾁｮｲ 2357-raoG) 2018/01/24(水)11:56 ID:QhRvEX340(1) AAS
雪かきは筋トレかと思ってたら有酸素運動なんだ
筋肉痛で参った
運動しても血圧上がってるのは寒さのせいか
919: (ﾜｯﾁｮｲ 235f-uO2t) 2018/01/24(水)12:47 ID:iz5rVEw00(1/2) AAS
運動すると血圧さがらない？
ずっと運動しないと血圧が上がってくるんだけど。
920: (ﾜｯﾁｮｲ d53a-weOF) 2018/01/24(水)13:32 ID:VzYDV3i50(1) AAS
普段125-75くらいだけどスクワット50回とかすると150-80くらいになる
921: (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-39LE) 2018/01/24(水)15:56 ID:3AUySQpfd(1) AAS
血圧別に夏冬季節関係ないわ
922: (ﾜｯﾁｮｲWW 2562-eyBJ) 2018/01/24(水)15:58 ID:oCs3u6Z/0(1/2) AAS
血管の破けやすさ
923(1): (ﾜｯﾁｮｲ 235f-uO2t) 2018/01/24(水)16:33 ID:iz5rVEw00(2/2) AAS
前に高血圧でスポーツクラブ断られたってレスみたんだけど、それって一般的なの？脂肪肝とかもあるから運動しようと
スポーツクラブ行くことを検討してるんだけど・・・？
924: (ｱｳｱｳｶｰ Sa21-5aT9) 2018/01/24(水)17:11 ID:o9t6azE9a(1) AAS
>>923
セントラル、KONAMIで問題無く入れたけどなぁ。
925: (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spb1-Xuyk) 2018/01/24(水)17:14 ID:HZWW1iwKp(1) AAS
それは無酸素運動での筋トレメインなジムだからだろって書いてあったじゃん
926: (ﾜｯﾁｮｲWW 55b4-4jNr) 2018/01/24(水)18:05 ID:MECXq/g50(1) AAS
今日、血圧は問題なかったけど単純に寒いから
腹や足にカイロ貼りまくってストール巻いて暑いくらいの防寒して仕事してたらなんか体調良くなった...
いつもは顔がほてるから冬でも冷えピタ貼ってたんだけど、冷やすのはよくないんだな...
927: (ﾌﾞｰｲﾓ MMab-nVvH) 2018/01/24(水)18:53 ID:wTLEGQI0M(1) AAS
真夏135/85
真冬150/95
こんなに変わるもんとは思わなかった
928: (ﾌﾞｰｲﾓ MMab-H20A) 2018/01/24(水)19:02 ID:V0iigkibM(1) AAS
日によって…てゆーか朝と夜でもふつーに15mhgぐらい違うけど
何ヶ月も継続して記録を続けることが重要だと思います
929: (ﾜｯﾁｮｲ 159b-wNYY) 2018/01/24(水)20:05 ID:cB+2JfDV0(1) AAS
朝でも１回目と５回目では平気で15mg以上ちがいますけど
930: (ｱｳｱｳｲｰ Sa31-WL4y) 2018/01/24(水)20:06 ID:QF01xM7za(1) AAS
低温注意報が出ている地方もあるようだ。みんな気をつけよう
931: (ﾜｯﾁｮｲ 4dea-weOF) 2018/01/24(水)20:39 ID:nguqXnkf0(1) AAS
今週ずっと真冬日だけど、土曜日通院日だ
高くなるかなあ
932: (ﾜｯﾁｮｲ fd57-raoG) 2018/01/24(水)20:55 ID:9DmoxYzF0(1) AAS
この時期寝起きいきなり測ると160が出てびびる
少ししてから測り直すと140前後に下がる
933(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2362-x16F) 2018/01/24(水)20:58 ID:nKGOwuv60(1) AAS
最近鼻血が出まくりなんだけど、降圧剤の副作用ですかね？
顔の火照りもあるし・・・先短かかな〜
934: (ﾜｯﾁｮｲW 6318-O+Nz) 2018/01/24(水)21:03 ID:JAEjrecX0(1/2) AAS
>>933
あなたもチョコ食べすぎ？w
心配だから、掛かりつけに行って来なよ。
935: (ﾜｲｴﾃﾞｨ MMeb-gNqU) 2018/01/24(水)21:30 ID:1g7z7IZKM(1) AAS
1回目と2回目で15変動があったら脳卒中のリスク約6倍らしい
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