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☆高血圧を語ろう・91 (スレ番修正) ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
☆高血圧を語ろう・91 (スレ番修正) ﾜｯﾁｮｲ★ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/
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477: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b562-x2ti) [sage] 2018/01/12(金) 17:44:08.20 ID:uyx/SE1K0 若い頃は、寝起きが悪いから遠いところに目覚まし置いて、止めるために飛び起きるようにしていた 今は怖くてそんなことできない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/477
478: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7d62-/beM) [] 2018/01/12(金) 17:47:01.88 ID:KoF9jJOa0 >>475 それ多いのか？ 俺なら気にしないレベルの塩分だけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/478
479: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ea62-hHfa) [sage] 2018/01/12(金) 17:49:50.37 ID:eD++bbIw0 わさびとかからしだけスプーン1杯だけ食ってるのかと問いたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/479
480: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a50a-ZbO1) [sage] 2018/01/12(金) 18:11:38.85 ID:8KlC8xhf0 高血圧だと一日の塩分は６ｇにおさえた方がいいっていうから 少量からしで０．４ｇなんてかなり多いと思ったけれど神経質過ぎたのかな でもこの０．４ｇを粉にすることでゼロにできるなら、他に０．４ｇ回せるので自分的には 気づいて良かったです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/480
481: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ea25-pY1k) [sage] 2018/01/12(金) 18:15:51.54 ID:kyC0vQw40 1gの減塩で、血圧が1mmHgしか下がらないらしいってあったよ。 減塩てどうなの。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/481
482: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5957-Ojf6) [sage] 2018/01/12(金) 18:21:57.35 ID:CaY1hHTg0 ラーメンは怖くて食べられなくなった もりそばも http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/482
483: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ea62-hHfa) [sage] 2018/01/12(金) 18:45:50.05 ID:eD++bbIw0 いろんな要因があってよくわからんけど取りあえず実行しやすいのが減塩、って話じゃないの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/483
484: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7d62-HBsN) [sage] 2018/01/12(金) 18:51:30.79 ID:ZIjvfTVd0 >>480 みんなは小さじ一杯食べないだろと突っ込みいれてるのにな 頭大丈夫？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/484
485: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9610-6xgx) [sage] 2018/01/12(金) 18:51:45.35 ID:GtTQui6G0 外食時にはまず塩分表示を見るようになった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/485
486: 病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spbd-U9O5) [sage] 2018/01/12(金) 18:56:21.86 ID:T7txS833p >>481 でもそれだと20g摂取しててもせいぜい20しか上がらないって事だよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/486
487: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a50a-ZbO1) [sage] 2018/01/12(金) 19:36:45.92 ID:8KlC8xhf0 >>479 >>484 理解力悪くてすみません。 ちなみに一日トータルで小さじ一杯程度は余裕で摂ります。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/487
488: 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-9q/1) [sage] 2018/01/12(金) 19:37:34.96 ID:6MneErowr 目先の数字が全てではないのだよなあ 血圧に直接現れなくとも過剰塩分は腎臓や心臓に効く まあ減塩が嫌ならそれでよい塩食えどんどん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/488
489: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8a70-pY1k) [sage] 2018/01/12(金) 19:42:21.62 ID:qQF6rYg00 塩分減らしても改善しないならその人には関係ないと言うこと 高血圧＝塩分過剰摂取ではないことにそろそろ気付こうね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/489
490: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW b562-93PG) [sage] 2018/01/12(金) 19:57:51.91 ID:UpMVUphr0 医者が脳筋で降圧剤飲め飲めーってやってくるから信用ならん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/490
491: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a5f5-9q/1) [sage] 2018/01/12(金) 20:22:50.05 ID:1bXI67ox0 私にとっては既に血圧でなく腎臓の為の減塩な訳だが 1gの減塩で血圧1mmHgってのは食塩感受性がある場合なのかない場合なのか 違う場合はどうなのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/491
492: 病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spbd-pY1k) [sage] 2018/01/12(金) 21:06:23.48 ID:qD1XIG4Yp 減塩で下がらないけど塩分の過剰摂取を続けると高血圧になりやすいから塩分は控えろってことだよね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/492
493: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2a5f-JQPx) [sage] 2018/01/12(金) 22:10:16.59 ID:mRwbnafJ0 血圧どのくらいで、降圧剤のむぐらいなの？医者に血圧高いねって言われるけど薬飲めとは言われない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/493
494: 病弱名無しさん (ｱﾒ MMc9-Th5h) [sage] 2018/01/12(金) 22:13:10.95 ID:4UpPuKK8M どのみち取りすぎで体にいいわきゃない事はわかりきってる また絶望的に足りなくなるなんてこともまず発生はしない。何か食えば何かしら入ってるのでな 食いすぎないようになー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/494
495: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1183-zIeH) [sage] 2018/01/12(金) 22:39:25.80 ID:gpfQBBRa0 マジレスすると断食1週間してみ 炭水化物って身体に悪かったんだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/495
496: 病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spbd-U9O5) [sage] 2018/01/12(金) 22:44:57.14 ID:BA55cegYp その人の高血圧の要因が塩分であるかどうかはともかく、血圧と塩分は関係が無いって事はないよ 何をどうしたって浸透圧で動いてる部分あるんだから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/496
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