[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・91 (スレ番修正) ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)

☆高血圧を語ろう・91 (スレ番修正) ﾜｯﾁｮｲ★ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/

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115: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 6324-Fidh) [sage] 2017/12/27(水) 00:58:52.76 ID:LuHn8FLI0 >>114どうやったの？下が爆上げしちゃうんだよね 力の掛け方教えて http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/115

116: 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-SZN/) [sage] 2017/12/27(水) 01:03:23.54 ID:+sXFl1Jfa >>115 説明読んでもよくわからなかったから、「計測前に息をめいっぱい吸う」「計測中は口から息を細く吐く」「なんとなく横隔膜に力をいれて保つ」でやってみたよ。 その後測ったら125-90くらいの夜の通常血圧に戻ってた。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513693006/116

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