[過去ﾛｸﾞ] 口臭スレッド その96 (1002ﾚｽ)
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501(1): ミロク 2018/01/25(木)10:33 ID:ftMtdhql0(1/3) AAS
麹はいいと思うよ。カンジダの勢いを抑えるみたい。今はブームになってスーパーでも売ってるのを見かける
ようになったね。味噌や甘酒、酒粕などどんどん摂って腸内の細菌バランスを整えるといいかも。うちは今日は粕汁。
かぶら寿司うらやましい〜。
504: ミロク 2018/01/25(木)13:15 ID:ftMtdhql0(2/3) AAS
甘酒は自分で作るのがコスパも良くて〇。うちの炊飯器は４０度の保温設定できるから一晩で作れる。
ヨーグルトメーカーでも作れるよ。自律神経失調症やうつにも効果的と言われてる。
酒粕から作られた甘酒の市販品には甘味をつけてあるかもしれないけど、米麹から作られたものは発酵の力で
充分甘くなってるよ。
517(1): ミロク 2018/01/25(木)16:35 ID:ftMtdhql0(3/3) AAS
麹療法でアトピーなどの治療をしてるお医者さんのブログだよ〜
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