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【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002ﾚｽ)
【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/
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113: 病弱名無しさん [sage] 2018/03/31(土) 09:18:25.43 ID:x8JuvLt20 用事で今起きてるけど頭重感と吐き気と眠気でクラクラする 来週も通院で朝行動しなきゃだし今から憂鬱 寿命が縮んでもいいから日中も普通に起きていられるようになれないものか… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/113
114: 病弱名無しさん [sage] 2018/03/31(土) 23:16:40.60 ID:FaPy1AWT0 俺らみたいなもんは、その状態が治らず、日中起きてることだけで体に負担がかかり 寿命だけが縮んでるんだろうな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/114
115: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/01(日) 01:08:40.25 ID:G6fl5C0L0 寝ているだけで人生が終わってしまいそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/115
116: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/01(日) 01:32:12.32 ID:Xsjir/2n0 俺はすでに社会人として皆と同じような生活を送る人生が終わってることに気づいた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/116
117: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/01(日) 12:48:58.68 ID:EJZwwoG20 医者自身がDSPSで夜間だけ開業してる睡眠外来とかあったら良いのにな 隣の市の総合病院の睡眠外来を調べたらどの曜日も午前中のみとかふざけた対応でワロタ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/117
118: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/01(日) 22:43:35.93 ID:tYVXOaBI0 >>117 午前中だけと言いながら、予約は午後からって病院もあるから、一応聞いてみたら？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/118
119: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/01(日) 23:23:25.69 ID:7NpNHlE30 昔住んでた近所に、予約制なしで朝から夜までやってる診療内科あったわ 待ち時間があったりなかったりだったけど 通院の面ではありがたかったな ただ医者がnon24に全く詳しくなくて ただの不眠症として扱われてマイスリー処方されて健忘症になってたなｗ その頃は抑うつもあったけど、全然薬処方してくれないし変えてもくれなかったな・・・ 引越して病院変えて今の医者はそれなりに知識あって色々薬も処方してくれて non24からDSPSにはなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/119
120: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/02(月) 20:25:34.56 ID:cJy6Q1qi0 ADHDのまとめなんだけど ビタミンBの話をしてくれた人がいたことと 健康診断の血液検査でわかる話も出てたから （ここにいるみんながADHDだと思ってるわけじゃないけど、何か参考になるかと） ADHDビタミン不足説「栄養素を吸収しにくい体質で脳が脚気になってるんじゃね？」 ttp://hattatu-matome.ldblog.jp/archives/53234429.html ↑に貼られてた沢井製薬のリンク（こっちはADHDの話ではない） 「異常なし」でも要注意?!健康診断 ttps://www.sawai.co.jp/kenko-suishinka/illness/201405.html http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/120
121: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/03(火) 04:09:11.92 ID:XZK3uFef0 【研究】早起きアスリートに睡眠障害 20歳前後は体内時計が夜型 朝練自粛も必要−筑波大研究 newsplus/1522666090/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/121
122: 回転野郎 [sage] 2018/04/04(水) 15:05:30.99 ID:oCX08BpT0 >>121 もうちょい睡眠相について社会的認知が高まればな 文科省が早寝早起き朝ごはんとかいうキャンペーンやってる時点でもうダメだ http://www.mext.go.jp/a_menu/shougai/asagohan/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/122
123: 回転野郎 [sage] 2018/04/04(水) 15:10:58.92 ID:oCX08BpT0 >>119 5年前に睡眠外来で有名とされる新橋の慈恵会に行ったけど何も収穫なかったよ 医師もやる気なさそうだったし 今都内に住んでりゃ色々行ってみるんだがな >>120 俺はモロにアスペだけど、ブドウ糖を切らさないようにはしてる まあ年とってパターン大体解ったからあんま支障ないわ non24のほうが1000倍社会生活に影響ある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/123
124: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/04(水) 23:21:38.62 ID:vWS7yUPz0 睡眠相後退の認識や理解がもっと広まって、 もっと昼からの労働ができる仕事が増えるとかそういう社会になってほしいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/124
125: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/04(水) 23:45:16.63 ID:blgwesLt0 この病気じゃなくても、朝起きるのつらい眠い言ってる人ら結構いるから 実は仕事は10〜11時始まりくらいが一番いいんじゃないかと思っている まあ我々にはその時間でもキツイんですが… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/125
126: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/05(木) 00:42:32.18 ID:7BZY/1p70 DSPSなら正規社員は厳しくても、非正規なら仕事はできるよな ただ２４時間みたいな業務時間が長くてシフト制だと回されたらキツいけど アスペ系は障害者枠で仕事はあるよな non24は仕事はできるけど、毎日決まった時間に出社ができないから詰んでる気がする フリーランスで自分で仕事取って独立するのがいいのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/126
127: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/05(木) 01:22:22.61 ID:fT1dTaU80 >>125 実際俺の仕事は特別に１１時始まりにしてもらってるわ。 本当は昼から働きたいんだけどな＾＾； http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/127
128: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/05(木) 04:50:36.51 ID:Pn85i4K10 眼精疲労も関係してるんだろうなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/128
129: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/05(木) 11:27:16.96 ID:chbAdc0n0 >>125 学者が7、8時から学校や仕事始めるの基地外だ、効率が悪いって言ってる。 11時くらいからにしろって。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/129
130: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/05(木) 14:21:26.43 ID:kWFmyvW00 サマータイムを覆すねそれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/130
131: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/05(木) 18:21:05.20 ID:lb9GF9IB0 だいぶ前の職場で、取引先のオネーチャンが1人だけ出勤定時11時っていうのがあったなぁ こっちは9:30出勤で、向こうに問い合わせたくてもその人が出てこないとどうしようもなくて困ったり 16時くらいが締め切りの発注にその人だけいつもギリッギリで注文送りつけてきて 今日はもう来ないだろうな、来るなよ〜？と思ってると悪魔の音がピーピロピロ♪ 超きったねえ殴り書きのFAXで、しかも普通は電話してから送るもんなのに 送ってから事後報告で電話してきて殺意覚えるってのが茶飯事 その時間から発注ってなるとバタバタして間に合わせるのが大変だったし 残業の原因でもあったから勘弁して欲しかったけど最後まで直んなかったな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/131
132: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/05(木) 18:23:17.02 ID:lb9GF9IB0 こっちも本来DSPS体質だから朝ギリギリ出勤で必死でやってんのに 向こうは外資系の余裕があって、下請けのウチより立場は上 文句言えないストレスは相当のもんで、帰りの電車待ちに菓子パンやアイスをムシャムシャ貪るのが止まらず 万年ヒョロガリ人生で初めて太り、所長にまで「顔太ったよね」と指摘されてショックだったw 今考えるとあちらもお仲間さんで、体質に合わせられる会社に居ただけなのかなって思うけど 大半の会社とは営業時間が合わないわけで、毎日遅い出社＝怠惰みたいに見られてキツいよな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/132
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