[過去ﾛｸﾞ]
【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002ﾚｽ)
【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索
歴削→次ｽﾚ
栞削→次ｽﾚ
過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
164: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 06:27:49.87 ID:Zm14xe1C0 あー、今日土曜日だったんだね... 金曜日燃えるゴミの日だったんだけど 最近睡眠時間ズレ過ぎて日にちの感覚おかしくなってたわ ゴミ出しそびれた... もう自分が社会のゴミなんですけどねって気分 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/164
165: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 10:23:15.81 ID:qY0H5b4d0 DSPSなんだけどよっぽど調子悪いとかでなければ深夜明け方ぐらいに寝落ち、 昼12時前ぐらいには目が覚めてるパターンが多い ただちょっと調子いい時に集中して調べ物とかしてると寝る時間がとんでもなくずれる エンジンかかるのがそもそも遅いんだけど、最近は季節のせいで めまい感の強い日があって特にズレ込み気味 昨日は目が覚めたら17時過ぎてて自分でも呆れたし参った 銀行の資金移動とか、携帯会社への電話での問い合わせとか 普通の生活時間ならできてるはずのことが難しいのが困るな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/165
166: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 10:35:09.82 ID:iI2Dre/B0 一番寝たい時間に限って工事の音やら車の騒音で眠れなくて腹が立つ 全てを遮断できる環境がほしい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/166
167: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 14:04:03.93 ID:7FZ6XvVj0 うちなんて周りに畑あるからトラクターの音で最悪よ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/167
168: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 14:37:33.09 ID:MIonJkgv0 うちは公園の隣... http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/168
169: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 15:06:20.45 ID:qY0H5b4d0 目と鼻の先ぐらいの近所に小学校と公園あるけど気になったことはないな 選挙カーと選挙演説は殺意湧くがw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/169
170: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 21:55:47.36 ID:GeD/4Sgz0 社会のゴミみたいな俺らみたいなもんが たいして税金も払ってないのに 社会に腹立ててもしゃーないな 社会は朝から活動して夜に休止するのに 俺らみたいなもんは良くて昼から活動して朝に休止するからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/170
171: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/14(土) 23:08:27.67 ID:Z3Fr1GCA0 非24時間 ピッキングのバイトだと眠気が夜だけで規則正しい生活ができるんだけど続けるべきか迷う それ以外の軽作業（荷物の仕分けや梱包など）だと、働いている時間は眠くないけど 朝起きるのがどんどんキツくなってきて、夜更かしもすすんで 仕事はやれるけど朝晩が辛い それ以外の仕事は非24時間が活発で、昼間に眠気が来てる時期は気持ちが悪くなる いちおう症状がでなくなるんだから続けるべきか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/171
172: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 00:31:43.71 ID:2Uk+Y6/l0 バイトで保険入ってる？健康診断で生活習慣病になってないかはチェックしときなよ。自分に合っててストレスが少ない仕事だったら続けりゃ良いんじゃないかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/172
173: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 01:57:28.74 ID:U+7CIGTA0 やっぱバイトでも社会の立場があったほうがいいよな バイト辞めて失業保険でウハウハして 期間が終わってもうてしばらくたつが これからどうしようか・・・ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/173
174: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 07:49:04.59 ID:5XmbCH/z0 >>171 問題はそれだけでジジババになるまではやってられないってことだわな 自分も20代くらいまではその手のバイト生活が多かった 30代以降は体力と将来を考えて事務職系にシフトしていったけど やはり一般的な時間で働くスタイルの職場が多くて挫折 本当に若いうちはピッキングみたいな将来性のない仕事でもなんとかなるだろうけど なるべく若くて体力気力があるうちに資格とっていったりして 体質優先の特殊な働き方でも長く食っていけるよう、よく考えたほうがいいと思う だましだましでズルズル行っちゃうと後が大変だよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/174
175: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 07:58:12.69 ID:6eX4aR840 「世の「わけあり人材」よ胸を張れ。わがもの顔で仕事をせよ。」 今朝のNHKで、両親の介護をし本人もパーキンソン病を患っている中日新聞記者の特集をやっていて考えさせられた。 http://www.chunichi.co.jp/article/feature/newswotou/list/CK2017010802000221.html http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/175
176: 病弱名無しさん [] 2018/04/15(日) 11:36:43.12 ID:qSiRp1710 ビタミンK 4mg がいいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/176
177: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 11:42:47.88 ID:qSiRp1710 >>145 30年前は、眠れないと話すと医者が発狂してた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/177
178: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 14:39:48.89 ID:2Uk+Y6/l0 ビタミンkというと納豆、カボチャ、小松菜、アスパラ 言われてみれば毎日何かしら食べてる。特に納豆は毎日必ず食べてる。 どれも非24時間が改善し始めてから一段と好きになったものばかりだ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/178
179: 回転野郎 [sage] 2018/04/15(日) 14:55:58.18 ID:TCVmK3GU0 >>142 俺も無理やり起きるとなるよ。特に１人になったとき だから大学までは必ず緊急の寝床を用意しての生活だった ナルコレプシーだと勝手に思ってたけど、フリーラン生活する症状消える だからまずはフリーラン生活で睡眠記録を取れ >>158 俺も同じこと考えたことある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/179
180: 回転野郎 [sage] 2018/04/15(日) 15:08:56.05 ID:TCVmK3GU0 よく食堂の端、図書館、非常階段の最上階とかでよく緊急睡眠してた 今思えば、睡眠相が社会時間と丸かぶりの時だと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/180
181: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 18:36:46.28 ID:MdhMOr3F0 >>178 うわぁ、俺が無意識に食べたくなるものばかりだ 身体が自然に欲してるんだなぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/181
182: 171 [sage] 2018/04/15(日) 18:53:01.51 ID:gyKjs61b0 社保には入ってるけど短期とかだと無い場合もあるよね 市の健診には行ってる もうジジババの域だから、資格も別の業界もごもっともなんだけど また非24時間になると思うと、眠気の来てる時間に仕事をする気持ち悪さが甦ってきて もう二度とあんな生活はしたくないと思う 体質優先の特殊な働き方のできる仕事があるなら、そっちを目指したいけど そんな仕事があるのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/182
183: 病弱名無しさん [sage] 2018/04/15(日) 23:36:18.46 ID:5XmbCH/z0 そういうとこの知恵が回らんようなら誰にも助けらんないけどね 漫然とスキルつかない仕事でダラダラやって食い詰めてからこのスレに愚痴りに来られても困る 今現在すでにいい年してるんなら尚更頭を使えって話だ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1520789940/183
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 819 ﾚｽあります
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.009s