【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】

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510: 2018/05/31(木)00:29 ID:gYSHZQMg0(1/2) AAS
睡眠時間が短くなって老人と同じように昼寝をしてるだけだったり。
まぁ自分がそれに近いんだけど。
常に睡眠の質が低いみたいで何度も目が覚める。。。