[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合10【非24時間】 (1002ﾚｽ)
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791: 2018/07/17(火)00:06 ID:59sD6tcU0(1/3) AAS
昼過ぎに起きる時期だったのに、色々あって19時ぐらいに起きる日が数日続いた
このまま夜に起きる流れになるのかと思ったら
今日は15時に目が覚めた
記録を見返したら、ちょうど15時ぐらいに起きる時期だった
規則正しすぎて笑う
>>784
このグラフは前貼ってくれた人かも
おめでとう
続けられてよかったね
睡眠時間とかぶりさえしなければ普通に働けると思うとくやしいよね
歩く仕事でも効果ないかな？
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