[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・93 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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252: (ｱｳｰｲﾓ MMc7-diku) 2018/03/25(日)06:59 ID:asivdXPMM(1) AAS
ふぁい！
253: (ﾜｯﾁｮｲW 6362-syCU) 2018/03/25(日)07:22 ID:wxGCDIKN0(1) AAS
>>244
すごいわかるwww
254: (ﾜｯﾁｮｲW 9a62-6idp) 2018/03/25(日)07:43 ID:tP/FIvvK0(1/2) AAS
酢ピーナッツさっきTBSでやってたねー
砂糖使えないから食べにくそう
255(2): (ﾜｯﾁｮｲ df57-fzSc) 2018/03/25(日)07:45 ID:NeQV5jSL0(1) AAS
>>246
12時 昼飯食う前 160-100
14時 昼飯（おにぎり＋肉＋大根おろし）
19時 141-79
本日朝7時起床 153-100
256: (ﾜｯﾁｮｲW 37d7-iU1v) 2018/03/25(日)07:58 ID:PEe/VvDi0(1) AAS
降圧剤って目眩すんの？65歳母がたまにフラフラしてんだが。いつも眠そうだし
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
257: (ﾜｯﾁｮｲ b673-zL8s) 2018/03/25(日)08:15 ID:PaMnh+I00(1) AAS
>>255
薬でコントロールしたほうがいくね
258: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-z9EC) 2018/03/25(日)13:43 ID:z79hRljHr(1) AAS
胡散臭いけど合谷マッサージはやってる
気持ちいいわこれ
259(1): (ﾜｯﾁｮｲW 3eb2-ns8r) 2018/03/25(日)13:46 ID:ggQ/xEjT0(1) AAS
>>251
血圧下げるには食事の量を減らす必要があるの？
俺も2ケ月食事の内容変えて運動もしてて上は120くらいになったけど下が90くらい出る時がある
食事の量を減らすとどういう効果があるのか教えて
260: (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spbb-vSeT) 2018/03/25(日)13:51 ID:64Y0LVtGp(1) AAS
>>259
単に体重の減量ってことじゃないの？
261: (ﾜｯﾁｮｲW 0357-BP+Q) 2018/03/25(日)15:31 ID:NMgEjV6z0(1) AAS
>>255
まず自分の年齢と体重を晒せ!
262: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-0VIX) 2018/03/25(日)17:46 ID:ksVrQt9+a(1/2) AAS
>>251
ポリフェノールがいいらしいよ
263: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-0VIX) 2018/03/25(日)17:48 ID:ksVrQt9+a(2/2) AAS
あとトマトは抗酸化作用も働いて、血液や身体の酸化を防ぐ優れもので、ガン予防にも最強
264: (ﾜｯﾁｮｲW 9a62-6idp) 2018/03/25(日)19:39 ID:tP/FIvvK0(2/2) AAS
じゃあ赤ワインにトリッパだな！
265(1): (ﾜｯﾁｮｲW 6362-BHHQ) 2018/03/25(日)20:39 ID:f5ZbJJ260(1) AAS
朝、バナナ、レーズンロールパン、ヨーグルト
昼、会社給食業者のヘルシー弁当
夜、サバ缶と玉ねぎのつまみ、納豆ごはん、ホッピー
266: (ﾜｯﾁｮｲW 0357-BP+Q) 2018/03/25(日)21:22 ID:ohAM+0PL0(1) AAS
>>265
完璧やん・・
267: (ﾜｯﾁｮｲWW 8a51-KyfB) 2018/03/25(日)21:42 ID:8rQ7R3Ly0(1) AAS
ネット上で見た全ての血圧に良いとされる事試してこんだけ下がった、薬はいらないのかもしらんね。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
268(1): (ﾜｯﾁｮｲ a353-fXNT) 2018/03/25(日)22:09 ID:S0l7wwFY0(1) AAS
>>251
>トマトジュースは濃縮還元だと効果半減らしいから
適当なこと言うなよ
そんな研究報告どこにもないだろ
269: (ﾜｯﾁｮｲWW 8b62-RbX2) 2018/03/25(日)22:21 ID:41cKCZqG0(1) AAS
レッツ合谷もみもみ！
270: (ﾜｯﾁｮｲ 37b5-fzSc) 2018/03/25(日)23:04 ID:QTzbtVTv0(1) AAS
>>268
常識だけど何言ってるの？
271(1): (ﾜｯﾁｮｲ a353-fXNT) 2018/03/26(月)00:11 ID:LVHG+COg0(1/2) AAS
トマトジュースの血圧降下作用を確認 高知県立大など産学官
外部ﾘﾝｸ:www.nikkei.com
常識っていうなら、「ジュースだと効果半減」ってデータ出せよ
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