[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・93 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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590: (ｽﾌﾟｯｯ Sdca-5smb) 2018/04/07(土)12:05 ID:CLd+8o9Bd(1) AAS
ウォーキング5ヶ月目、1日10500〜11500歩。
下がなかなか90を切らなかったが最近は78くらいがよく出るようになってきた。
暑くなってきたのもあるかもしれないが。
591: (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-BYsa) 2018/04/07(土)12:08 ID:w+YSu2WNa(2/2) AAS
たしかに病院の血圧計って右腕仕様だな。
自宅の上腕式だと利き手で巻かないと難しいから左腕で測ってるけど。
592: (ﾜｯﾁｮｲW ca62-6CJ6) 2018/04/07(土)12:20 ID:BWFvfLGj0(1/2) AAS
>>589
そうなんだ！知らなかった！
593: (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-cqAN) 2018/04/07(土)12:32 ID:ONeE2PlNd(1) AAS
病院では敢えて左腕で測ってる
594: (ﾜｯﾁｮｲWW 86e3-Qqdk) 2018/04/07(土)12:54 ID:26j5UUnx0(5/6) AAS
そうなん？ずっと左手測定してたが誤差だろ？
595: (ﾜｯﾁｮｲ 4d9b-43s8) 2018/04/07(土)12:55 ID:qmqg1J3y0(1) AAS
マトモな血圧計なら左右で+5あるかないかだ心配すんな
596: (ﾜｯﾁｮｲ a902-X2wr) 2018/04/07(土)12:56 ID:7wlwY8NY0(2/2) AAS
593先輩 マジ漢っす！
597: (ﾜｯﾁｮｲWW 86e3-Qqdk) 2018/04/07(土)13:00 ID:26j5UUnx0(6/6) AAS
連投許してくれ
結局は血圧はストレス、煙草、酒、減塩がだいじなんだよな
俺は間違いなくストレスと酒だな
180~120だったのが酒控えて魚、野菜中心にしたら150~90
まだまだ高いけど頑張っていこ
598: (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-HTXr) 2018/04/07(土)13:53 ID:GwkRDF/Ma(1) AAS
いや、減塩は大事じゃないが？？
599: (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sped-6Q/w) 2018/04/07(土)14:03 ID:B87snpPmp(1) AAS
減塩が全てではない → 分かる
減塩なんて関係ない → ？？何故？
なんで極端な主張に走るんかね
600: (ｵｯﾍﾟｹ Sred-t8D7) 2018/04/07(土)16:14 ID:lSofiKe+r(1) AAS
血圧下がったが血管年齢は下がらんなぁ
三十代前半で40歳て…
601: (ﾜｯﾁｮｲW 15f5-hCtl) 2018/04/07(土)17:18 ID:cMtOb4yg0(1) AAS
血管年齢が実年齢＋11……おおう頑張ろう
602: (ﾜｯﾁｮｲ ca57-X2wr) 2018/04/07(土)17:19 ID:Oy8SCOUD0(1) AAS
血管年齢って当てになるのか
603(2): (ﾜｯﾁｮｲW d6b2-ovq6) 2018/04/07(土)17:47 ID:eitPXKPw0(2/2) AAS
イオンにある血管年齢測定器だといつも実年齢マイナス10くらいだわ
あまり信じてないが
604: (ﾜｯﾁｮｲW 6957-sZtC) 2018/04/07(土)18:15 ID:n3rW2mJ20(2/3) AAS
>>603
当たり前やろ、あれは客寄せの為に低くしてやってんのよ!
605: (ﾜｯﾁｮｲW ca62-6CJ6) 2018/04/07(土)18:51 ID:BWFvfLGj0(2/2) AAS
イオンはなあ…
606: (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-xfX2) 2018/04/07(土)20:47 ID:ZWD612+ya(1) AAS
減塩があまり効果がない人が一定数いるってだけなのに
なぜか減塩は不要って変換されてる人がいるんだよなぁ
607(1): (ﾜｯﾁｮｲ a9b4-vJpg) 2018/04/07(土)20:58 ID:DTjuvq9q0(1) AAS
上に紹介されてたサイトで血管年齢を計ったら
70歳だって。まだ40前半なのにな。
おもに血圧値で判定してるのかな？？？
608: (ﾜｯﾁｮｲ 4d9f-1Lkb) 2018/04/07(土)21:02 ID:QoH0jHTJ0(1) AAS
酒は飲めるけど殆ど飲まない生活で（タバコも吸わない）血圧少し高めだけど
逆に毎日適量飲んだら下がるってことないかな？
知人で酒豪なのに会社の診断ではいつも上120台ってのがうらやましい
609: (ﾜｯﾁｮｲW 6d62-4k8A) 2018/04/07(土)21:05 ID:pd2mVHp30(1) AAS
>>586
スマートブレスレットv10使ってますよ。
中華製のオモチャだけど、補正できるからまあまあ。
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