[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・93 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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85(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5bc4-ZSJ2) 2018/03/19(月)05:20 ID:DQHT7zRq0(1) AAS
>>82
それ５０までに死ぬパターンだ
早死にしたけりゃ続けりゃいいが
パーフェクトな短命食
86: (ﾜｯﾁｮｲW ed57-fumS) 2018/03/19(月)06:50 ID:wqKNuoNn0(1/5) AAS
>>82
年齢にもよるけど、40前なら改善した方が良いぞ。
40越えてりゃー生命保険をたんまり入っておけ。
87: (ﾜｯﾁｮｲ 2f51-MOYc) 2018/03/19(月)06:52 ID:ZUmiAPGI0(1) AAS
保険金は本人はもらえない
88: (ｱｳｰｲﾓ MMb3-Ovk2) 2018/03/19(月)07:00 ID:whaP3yVhM(1) AAS
ふぁい！
89: (JPWW 0H59-A9BB) [age] 2018/03/19(月)08:22 ID:lH7aORaEH(1) AAS
耳たぶのシワは毛細血管の動脈硬化と関連性があるそうだから
高血圧の人は鏡みたほうがいいぞ
90: (ﾜｯﾁｮｲ ed9b-Ue6H) 2018/03/19(月)09:22 ID:B5Doib2s0(1) AAS
>>82
言うてもまだ140/90レベルならまだ大丈夫。思い立ったが吉日で
今日から食生活改善、運動で善処すべき
91: (ﾜｯﾁｮｲ 7b57-klMj) 2018/03/19(月)09:41 ID:gUpCern30(1) AAS
>>85
そんな簡単に死なない
92: (ﾜｯﾁｮｲWW e3eb-OQFL) 2018/03/19(月)09:52 ID:p8nX9yiG0(1/2) AAS
キャベツやブロッコリーを最初に食べて。
酢の物もいいよ。
外食は塩分多めだから塩分表示してるお店選んで。
93: (ﾜｯﾁｮｲ eb0a-jHhg) 2018/03/19(月)10:16 ID:iZf/zLJs0(1) AAS
俺もジャンクフードばかり食べてコーラばかり飲んでたら健診で高血圧高血糖だった
その後二ヶ月間野菜と鶏胸肉の茹でたので生活してたら血圧血糖値正常に戻った
けど体重体脂肪落ちたら顔やせして周りに老けたねって言われるように
またジャンク生活する訳に行かないし顔だけ太る方法があれば１番いいんだが
94(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2db5-hKdO) 2018/03/19(月)10:41 ID:bDX7Z0d50(1) AAS
今日、午後七時から３時間 血圧特集ですね
名医の太鼓判
95(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 17e5-0BKO) 2018/03/19(月)12:49 ID:DKtAXQ0D0(1) AAS
玉ねぎに酢かけて食べてるんだけど、ちゃんと酢漬け？にしたほうがいいんかな
96: (ﾜｯﾁｮｲWW e3eb-OQFL) 2018/03/19(月)12:59 ID:p8nX9yiG0(2/2) AAS
>>95
酢漬けにしたほうが酢がマイルドになるよ。
私は玉ねぎをみじん切りにして酢とはちみつ入れて作る。
同じやり方で生姜も。
あとバナナや柿(熟して冷凍)も酢につける。
ゆずやキウイやレモンも出来るよ。
97: (ﾜｯﾁｮｲW ed57-fumS) 2018/03/19(月)13:18 ID:wqKNuoNn0(2/5) AAS
>>94
見なくてわっ!
98: (ﾌﾞｰｲﾓ MM61-T/9b) 2018/03/19(月)13:27 ID:GXLUvRjhM(1) AAS
花粉症でこの時期はジョギングできん
家でスクワットやってる
99: (ﾜｯﾁｮｲ 872c-o2kG) 2018/03/19(月)14:08 ID:9pG1CyVe0(1) AAS
>>83 きっとあなたは原発性アルドステロン症だと思います。
100: (ﾜｯﾁｮｲWW d34f-ZMB/) 2018/03/19(月)14:38 ID:7tTekJXy0(1/2) AAS
今日は酒飲みながら、密着！血圧24時に決まりだな
101: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-JYuH) 2018/03/19(月)14:58 ID:4XRsHHYxr(1) AAS
酒はやめろw
102: (ﾜｯﾁｮｲW 7b62-ubyx) 2018/03/19(月)16:15 ID:nfXdiT0g0(1) AAS
え、毎日飲んでるw
103(1): (ﾜｯﾁｮｲW ed57-fumS) 2018/03/19(月)18:36 ID:wqKNuoNn0(3/5) AAS
止めろってのはムズやろ・・
俺は週３日は酒を抜いてるよ。
104: (ｽｯﾌﾟ Sdb7-A9cU) 2018/03/19(月)18:48 ID:Y0Nr7eyGd(1) AAS
私は月2回
それ位は許してくれー
酒飲めない人生なんていやー
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