[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・93 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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2: (ｵｰﾊﾟｲ 6a62-hn8E) 2018/03/14(水)13:27:08.13 ID:Hh2WEz1m0Pi(1) AAS
乙でありんす
94(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2db5-hKdO) 2018/03/19(月)10:41:46.13 ID:bDX7Z0d50(1) AAS
今日、午後七時から３時間 血圧特集ですね
名医の太鼓判
166(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8b57-Ue6H) 2018/03/21(水)15:55:00.13 ID:vLrk6NB30(2/2) AAS
大根おろしは根元だとそんなに辛くないよ。半分に切ったやつを買えばいい
190(1): (ﾜｯﾁｮｲ df57-fzSc) 2018/03/22(木)15:34:40.13 ID:YXMCQcdF0(1) AAS
拡張時 ９０以下なら 服薬必要ないしな
食事と運動でなんとかなる
収縮時は １４０以下なら正常だけど
仕事や対人関係などの緊張、ストレスで
軽く２０〜３０は上がるからなあ。
たまに１８０なら 問題ないのでは？
で合ってる？
202: (ﾜｯﾁｮｲ 1aea-fzSc) 2018/03/23(金)10:58:02.13 ID:oI9wpZYD0(1) AAS
太ってる人と運動不足の人が下が高いと主治医が言ってた
231(1): (ﾜｯﾁｮｲW 0357-BP+Q) 2018/03/24(土)12:04:14.13 ID:bCEXEsFV0(3/7) AAS
>>230
脈拍ヤバいな〜・・
眼底出血を起こしかねないから無理は止めろ。 ってか、年代と体重を吊るせ
315(1): (ｽｯﾌﾟ Sd5a-wDCQ) 2018/03/28(水)19:09:26.13 ID:UQz8u9Rcd(1) AAS
話ﾌﾞｯﾀ切りすみません。
ｱﾑﾊﾞﾛ配合錠を今現在服用されてる方います？
処方されて服用してどれくらいでおよその効果が現れたか知りたいです。
※最近、高血圧と診断されてアムロジピン5mgを服用しても降圧効果がありませんでした。
655: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-ba9V) 2018/04/09(月)19:47:47.13 ID:IHty+sU3d(1) AAS
骨刺激はあると思ってたんだよなぁ
ジョギングも有酸素運動ってより骨刺激かなと思ってる
日光浴ってのも骨絡みだなｗ
720: (ﾜｯﾁｮｲW 6d62-4k8A) 2018/04/11(水)20:22:25.13 ID:VCcJNOVd0(1) AAS
おまえらガッテンみたか？
呼吸の回数を、出来るだけへらす。
鼻呼吸する。
血圧も減るし、ストレスにもよいらしいよ。
850(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f4f-/JlG) 2018/04/14(土)19:40:59.13 ID:RRo4dfy60(1) AAS
>>826
毎日のように柿の種とスーパーの惣菜フランクフルトつまみに少量飲んでた
後、ウォーキングをほとんどしない日もあった
今日は今まで通り１５０００歩位のウォーキングをちゃんとやったら、今測ったら121/83だった
895: (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-4l/8) 2018/04/16(月)23:19:01.13 ID:JtTEPtLL0(1) AAS
天涯孤独で死後の後片付けをしてくれるような知人がいない場合はいいけど、
そうでない場合はコロリといって残された人が部屋の片づけをしている時に発見して
悲しむようなものとかは今のうちに処分しといた方がいいだろうね
日記とかそういう類、PCのデータ、履歴とか
907: (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-G/Fr) 2018/04/17(火)07:52:13.13 ID:5RbICsDhr(2/2) AAS
>>903
試しにやってみたら以外と今朝計った数値に近かった
でも血圧計を買うことをおすすめする
969: (ｱｰｸｾｰT Sx07-ycE0) 2018/04/18(水)23:58:27.13 ID:e4babYFyx(1) AAS
>>963
糖分多いし吸収早いから血糖値急上昇だよ、しかも普通の飲料水よりもね
身体に良いと勘違いした学生たちが糖尿になった話もある
飲むなら２〜５，６倍に薄めて飲むべし
汲みたての酸素を含んだ水をこまめに飲むのが最強
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