[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・93 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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20(1): (ﾜｯﾁｮｲW 7b57-fumS) 2018/03/15(木)20:35:21.74 ID:9uQSL3/n0(3/3) AAS
病院で計ると確実に血圧が上がるんだよね・・(^^;

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66: (ｱｳｱｳｳｰ Sab1-uajF) 2018/03/18(日)08:40:54.74 ID:WS1eYBXpa(1/2) AAS
>>43
バカ丸出しだな
無意味な減塩でストレス抱えて癌で死ぬぞ

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212: (ﾜｯﾁｮｲWW 8b62-RbX2) 2018/03/23(金)22:16:50.74 ID:qhnqX2uz0(1) AAS
にんにくチューブもあるでよ

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482: (ﾜｯﾁｮｲWW c94a-Bp6a) 2018/04/04(水)23:05:03.74 ID:qivtCBzy0(1) AAS
>>466
>>467
ありがとう　
そういう感じですか

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768: (ﾜｯﾁｮｲ 8313-LJHW) 2018/04/12(木)15:35:00.74 ID:YCpHI8Cl0(1/2) AAS
自分は自転車通勤で往復15km程度だけど半年で体重5kgダウン
さらに血圧も朝の平均が145→130まで落ちた

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798: (ﾜｯﾁｮｲ ffa4-ltLK) 2018/04/13(金)08:55:21.74 ID:48pzDZxQ0(1) AAS
130/108から降圧剤、毎日１時間ウォーキング
ほぼ毎日スプーン２杯の黒酢入れた酢納豆
納豆食わないときは茶に同量の酢を入れて飲む
２ヶ月弱で118/81〜85が続いてたが
今朝計ったら124/87〜90だったわ
半袖で寝てるから今朝肌寒かったのが原因ですかね？

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800: (ﾜｯﾁｮｲWW 733a-0G5d) 2018/04/13(金)09:26:26.74 ID:OpJIsKio0(1/3) AAS
トマトに酢をかけて食べると良いと聞いたけど大根おろしがこのスレ的には良い感じぽいね
野菜安くなってきたし大根買いに行くかな

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810: (ﾜｯﾁｮｲW 83ec-P3+e) 2018/04/13(金)15:44:50.74 ID:VVeBBCMi0(1) AAS
>>743
全く一緒だ数値もほぼ一緒だよ
このまま頑張っていこう

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815: (ﾜｯﾁｮｲ cf57-ycE0) 2018/04/13(金)17:57:52.74 ID:Ve+Pq5XL0(5/11) AAS
あと、塩は岩塩に変えた。やっぱりまったく塩がないとまずいから

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994: (ﾜｯﾁｮｲWW 23b4-TSpT) 2018/04/19(木)17:22:17.74 ID:E9TDQRCK0(1) AAS
血圧計買いなよ

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