[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・95 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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959: (ﾜｯﾁｮｲ e157-Bw3Y) 2018/06/19(火)05:01 ID:hym3q4530(1/3) AAS
いくら運動しても一向に少しも痩せないんで調べたらやっぱり副腎疲労っぽい
牛乳のカゼインとコーヒーのカフェインに敏感な体質の人がいるらしく
もしかしたらそれかも
牛乳もコーヒーも飲んでるんでしばらくやめて様子を見てみる
牛乳もコーヒーも好きだから残念だけど牛乳はアーモンドミルクに置き換えて
コーヒーはカフェインレスのに変える
960: (ﾜｯﾁｮｲ e157-Bw3Y) 2018/06/19(火)05:37 ID:hym3q4530(2/3) AAS
あとグルテンもだめらしい
小麦食品とかだからうどん、パン、天ぷらとか、スパゲティとかもだめだからかなりつらいけど
やめてどうなるか様子を見てみる
どっちにしろダイエットだからやめないとならないんだけど
962: (ﾜｯﾁｮｲ e157-Bw3Y) 2018/06/19(火)06:01 ID:hym3q4530(3/3) AAS
グルテンフリーでもそばとかは食べられるみたい
スパゲティもグルテンフリーのがあるみたいだし
天ぷら粉もグルテンフリーのもあるみたい
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