[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・96 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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684: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-A131) 2018/06/28(木)12:52 ID:5rBcBpled(4/6) AAS
>>656
画像アップは まだ で しょう か ？
速やかにアップ を お 願いし ます 。
アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなしい だけ だ から 。
685: (ﾜｯﾁｮｲ ad5f-VCRa) 2018/06/28(木)16:34 ID:YMUl5KDw0(1) AAS
去年まで145-95だったけど今年に入ってブラックコーヒーと薄皮付ピーナッツで一気に改善した
現在は105-70とかになったよ
下がり過ぎて怖いわｗ
686: (ｱｳｱｳｶｰ Sac9-uVFJ) 2018/06/28(木)19:43 ID:kvL2DdSqa(1/2) AAS
今日も精神異常者の書き込み見なくて済む
ワッチョイでNGが抜群の効果で笑えるレベル
687(16): (ｱｳｱｳｶｰ Sac9-uVFJ) 2018/06/28(木)19:49 ID:kvL2DdSqa(2/2) AAS
書いてる本人って馬鹿なんかな？
ようつべの要らん広告くらい不要な書き込みで即NGされてるのに
いわばリアルでもネットでも不要な存在
他人からすればワンクリックで処理出来るし
自分がワンクリックで処分されてるのすらわからんクソバカってわからんのだろうな
不要な存在なんだからどこかの樹海でも行けばいいのに
688: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-zv8F) 2018/06/28(木)20:30 ID:5rBcBpled(5/6) AAS
>>687
凄いですね！
パテックを 腕に 嵌めてI D 付きで 画像の UPを お願い致します。
689: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-zv8F) 2018/06/28(木)20:30 ID:5rBcBpled(6/6) AAS
>>656
画像アップは まだ で しょう か ？
速やかにアップ を お 願いし ます 。
アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなしい だけ だ から 。
690: (ｽﾌﾟｯｯ Sd82-lCKu) 2018/06/28(木)20:43 ID:J9r2jUJhd(6/9) AAS
本当の>>1です。
ルールの確認です。
1）パティックを 持っている事 を匂わす 書き込みをしたら、直ちに腕に嵌めてID付で画像をアップすること。
691: (ｽﾌﾟｯｯ Sd82-lCKu) 2018/06/28(木)20:43 ID:J9r2jUJhd(7/9) AAS
本当の>>1です。
ルールの確認 です。
>>1の判断･ 指示 は絶対
692: (ﾜｲｴﾃﾞｨ MMca-97rh) 2018/06/28(木)20:52 ID:DwjLVcSYM(1) AAS
>>664
?高血圧症とは、あるいは生活習慣病とは老化現象の加速である。
したがって、血圧を適正値に抑えたところで、その人なりに
年をとって来れば、体全体が弾力が無くなり、つやが無くなるように
血管も固くなったり、つまったりして、脳出血、脳こうそく、
心臓血管疾患などをひきおこす。したがって生活改善すれば
回復するなどという、一般の傷病のように単純にはいかない。
血圧のパラメータ異常でライフは削られていくけど、
血圧を戻しても失ったライフは容易には戻らない。
原則的にはライフの減少を急激から、ゆっくりに
省10
693: (ｽﾌﾟｯｯ Sd82-fWQO) 2018/06/28(木)21:12 ID:J9r2jUJhd(8/9) AAS
>>687
画像アップは まだ で しょう か ？
速やかにアップ を お 願いし ます 。
アップ でき ないなら 豪語 しない こと 。
むなしい だけ だ から 。
694: (ｽﾌﾟｯｯ Sd82-fWQO) 2018/06/28(木)21:12 ID:J9r2jUJhd(9/9) AAS
本当の>>1です。
ルール の確認です。
>>1の判断･ 指示 は絶対
695(1): (ﾜｯﾁｮｲ 11ef-VCRa) 2018/06/28(木)21:19 ID:nEjRKY+30(1/2) AAS
血圧・・・高め
肝機能・・・悪い
中性脂肪・・・多め
悪玉コレステ・・・多め
血糖値・・・高め
尿酸値・・・高め
食べる物がねえ・・・
病院食みたいなの食べるしかない・・・orz
696: (ﾜｯﾁｮｲWW 294a-w4i/) 2018/06/28(木)21:28 ID:veHEM90o0(1) AAS
病院食？
普通の食事で、そんなんなるわけねーだろ？
697(1): (ﾜｯﾁｮｲ c19b-tE5C) 2018/06/28(木)21:45 ID:L5b0l05w0(1) AAS
>>695
野菜食多めにするしかないね
あと魚系かな それで運動したら大抵下がる
698(2): (ﾜｯﾁｮｲ 11ef-VCRa) 2018/06/28(木)21:50 ID:nEjRKY+30(2/2) AAS
>>697
体質的に効くのが、ワカメ・納豆・バナナ・アボカド・トマト・玉葱・青魚・酢
献立が難しい
ワカメもアボカドも玉葱もトマトもサラダだからサラダばっかり
酢の物もサラダみたいなもんだし・・・
サラダ以外でワカメ摂れる献立があればいいんだが、ググっても今度は塩分高いのばかり・・・
フコダインが何か体質的に合うみたい
699: (ﾜｯﾁｮｲWW 4df5-uDAu) 2018/06/28(木)22:11 ID:FO+o9UtL0(1) AAS
トマトを潰してあれこれを茹でるだけで解決ではないかガハハ
味などつけなくても何とでもなるわグハハ
700: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-pjYV) 2018/06/28(木)22:30 ID:Rxux7SpKd(1) AAS
納豆なんかの発酵食品も良さそう
701: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp51-b65M) 2018/06/28(木)22:35 ID:UKsqDZIUp(1) AAS
確かにワカメは難しいな
乾燥ワカメは美味しくないし、生ワカメは保存が効かないし
あまり良いレシピないよな
702: (ﾜｯﾁｮｲ 4d02-AF1h) 2018/06/28(木)22:50 ID:tVr9/S7C0(1) AAS
>>698
クックパッドで「わかめ 大量消費」でみてみたら
わかめのぺペロンチーノのレシピがあったよ
703: (ﾜｯﾁｮｲ 4204-VCRa) 2018/06/28(木)23:21 ID:PNWxIovx0(1) AAS
ナベツネとか飯島勲とかヘビースモーカーで酒飲みでデブなのに肌艶良いし長寿だよね
あいつらこそ早くタヒんでほしいわ！
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