[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・96 ★ﾜｯﾁｮｲ★ (1002ﾚｽ)
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936: (ﾜｯﾁｮｲ a7fa-UVFs) 2018/07/06(金)10:14 ID:iHGk5Ikg0(1/2) AAS
>>933
血圧下げると、不足する酸素やなんやらを補うために
それなりに心拍数が増えちゃうから、それをどう読むかは
わけわかめとしか・・・
研究の心拍数って降圧剤で増えたる人はカウントしてないよね・・・・
937: (ｱｳｱｳｳｰ Sa0b-9njV) 2018/07/06(金)10:19 ID:Y9ezy9h2a(1) AAS
脈拍なんて年齢、性別によっても違うやん
938: (ﾜｯﾁｮｲ 8762-sule) 2018/07/06(金)11:31 ID:tbu+J5Fi0(1) AAS
血圧だけじゃなく心拍数、体重、体温も毎日測定、記録していった方がいいよ
俺はexcelに入力してコメントもつけて健康記録をつけている
すると体調やストレスがこれらの数字と関連していることが分かる
939: (ﾜｯﾁｮｲWW 47b4-9njV) 2018/07/06(金)11:59 ID:u2MUW3vk0(1) AAS
脈はバイタルウォッチもそこそこ正確だから手首血圧計と併用しつつ毎時間録ってる。
血圧高いな〜と感じるときはたいてい脈も90以上行ってるわ。
940: (ﾜｯﾁｮｲ a7fa-UVFs) 2018/07/06(金)12:38 ID:iHGk5Ikg0(2/2) AAS
絶体温感や血圧感を身につけるには
心拍数と体の温もりを読まないと・・・・
941(1): (ｱｳｱｳｲｰ Sa3b-fB83) 2018/07/06(金)23:28 ID:73IjpMgia(1) AAS
バルサルタン
ずっと飲んでる…ヤバイ
942(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-yOEA) 2018/07/06(金)23:32 ID:DyAMDhzZd(1) AAS
バルサルタンあすか製薬のがやばいだけ？
943: (ｽﾌｯ Sd7f-ONL2) 2018/07/06(金)23:44 ID:lRXJG+3Cd(1) AAS
薬なんか頼らずにバナナ食ってる俺勝ち組
【高血圧症治療薬のバルサルタン錠に発がん性物質 あすか製薬が自主回収･･･中国工場の製造過程で混入との事
2chｽﾚ:newsplus
944: (ﾀﾅﾎﾞﾀ MM0b-820D) 2018/07/07(土)07:00 ID:gtIpEXWyM0707(1) AAS
ふぁい！
945: (ﾀﾅﾎﾞﾀ c753-sule) 2018/07/07(土)08:34 ID:6m0GxjUf00707(1/2) AAS
>>942
原薬を買ってきてたとすると、同じ工場で原薬作られてたらやばい
でも流石にそれなら情報出てくるだろうし、他の製薬会社は大丈夫じゃね？
946: (ﾀﾅﾎﾞﾀ e773-gqST) 2018/07/07(土)08:37 ID:SgRWQ+0o00707(1) AAS
稼ぐだけ稼いで自主回収しますw
ﾜﾛｽ
947: (ﾀﾅﾎﾞﾀ 0704-sule) 2018/07/07(土)10:07 ID:VzYuw0o500707(1) AAS
アラフォーにもなって「○○っす！」とか言うデブ社長が高血圧でさっさと○きますように・・・・
948(1): (ﾀﾅﾎﾞﾀ c753-sule) 2018/07/07(土)10:16 ID:6m0GxjUf00707(2/2) AAS
元々は血圧のために始めたダイエットだけど、
効果が出て痩せて来て血圧も下がったが、
今度はボディラインが気になるようになってきた
前は緩々ボデーでも、中年だから仕方ないと言い訳してたけど、
ほぼ適正体重になってくると、何で脇腹や下腹が弛んでるんだ！
と思うようになってきて、なんか目的が変わってきた・・・
これ以上は筋トレの出番だよねえ
949(1): (ﾀﾅﾎﾞﾀWW 5f7b-ONL2) 2018/07/07(土)10:43 ID:7Kit33uA00707(1) AAS
>>948
今で教えておく
脂肪減らすために糖質制限して肉ばかり食べながら筋トレしたら一気に痛風になる
気を付けろ
950: (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sp3b-zsil) 2018/07/07(土)11:35 ID:3/sOh3lXp0707(1/2) AAS
筋トレも程々にやったらいいんじゃない？
タンパク質も肉ばかりでなく大豆や魚を増やすとか
951(1): (ﾀﾅﾎﾞﾀT Sa0b-c6cw) 2018/07/07(土)12:13 ID:RveBK+E9a0707(1) AAS
>>949
痛風になった原因は、糖質制限して肉ばかり食べて筋トレしたせいばかりではないと思う。
筋トレをやるに際して、十分な水分を取りながらやっただろうか？
汗をかいてもオシッコをしなかったのではないだろうか？
尿酸はオシッコでしか排泄されない。だから汗をかいてオシッコをしなければ痛風になるよ。
だから、サウナの後で痛風発作が出るのはよくあること。
952: (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd7f-ONL2) 2018/07/07(土)12:14 ID:zFlSphpnd0707(1) AAS
>>951
水はガブガブ飲んでたよ
しかたないね
953: (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sp3b-zsil) 2018/07/07(土)13:03 ID:3/sOh3lXp0707(2/2) AAS
昔の人は大変だっただろうね
今でこそ情報社会で、糖質制限で簡単に痩せられて血圧も下がることが分かってるけど、
昔の人は我慢我慢我慢に加えて、運動も一生懸命やってやっと痩せられてた
954(3): (ﾜｯﾁｮｲ bfb2-sule) 2018/07/07(土)23:37 ID:63Tx9soI0(1) AAS
俺はこのスレで自分の血圧を書き込んだら確実に嫉妬されたりキレられるくらいの低血圧なんだけど
さっき何とか言う学者の話を聞いてたらガンとかには高血圧の方が良いらしいぞ
955: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM3f-VkiO) 2018/07/08(日)00:26 ID:gEebEkmkM(1) AAS
低血圧だとあっちの方はどう？
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