[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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あぼーん

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478: 2020/01/17(金)09:46 ID:socT7VKK0(1) AAS
どうした？もう飽きたのかw

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479: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/20(月)14:38 ID:ThTsVJOA0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月13日(月)〜1月19日(日)
距離 55.7?
歩数 76294歩
時間 689分(11時間29分)
速さ 4.9?/h
歩数等がいつもより多いのは昨日近郊の低山に行ったからです。低
山とは言っても山頂には雪がありました。一昨日雨でしたが、山は
雪だったということでしょう。

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480: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/29(水)10:36 ID:yupMWZZs0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月20日(月)〜1月26日(日)
距離 43.7?
歩数 59860歩
時間 542分(9時間2分)
速さ 4.8?/h
今回は平均的な値になりました。冬なのに雨が多いのが少し困りも
のです。むろん雪よりはいいですが。

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あぼーん

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あぼーん

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