[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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378: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/09/22(日)15:55 ID:DP4VOly70(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 9月16日(月)〜9月22日(日)
距離 38.9?
歩数 53250歩
時間 467分(7時間47分)
速さ 5?/h
月曜日はカレンダーどおり休んだため、ここ最近では一番低い値に
なりました。次もまた三連休なので同じような値になるかもしれま
せん。
379: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
380: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
381: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
382: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
383: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
384: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
385(1): ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/09/30(月)11:49 ID:Z+JciRmM0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 9月23日(月)〜9月29日(日)
距離 37.5?
歩数 51435歩
時間 452分(7時間32分)
速さ 5?/h
カレンダーどおり休んだので、やはり少ない値になりました。いい
気候になってきたことですし、次からは少し頑張ろうと思います。
386: 2019/09/30(月)17:56 ID:3xz5IF/00(1) AAS
>>385
で？
387: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
388: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
389: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
390: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
391: 2019/10/07(月)13:13 ID:fuU5AbDU0(1) AAS
ゆでたこ
外部ﾘﾝｸ:www.mercari.com
392: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/10/07(月)17:37 ID:8vanrHri0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 9月30日(月)〜10月6日(日)
距離 47.5?
歩数 65092歩
時間 577分(9時間37分)
速さ 4.9?/h
１０月なのに夏日になる日が多い週でしたが、朝夕は涼しいので快
適に歩いています。
なお、今年になって９月までに歩いた距離は1786Kmになります。早
省1
393: 2019/10/07(月)18:54 ID:yolkFYkb0(1) AAS
自分の月間歩く距離
春から平均250?だった
なので年間3000?なるわけですねけっこう行ってるのかな
もうだいぶ平均体重下回ったんですが
394: 2019/10/07(月)21:35 ID:B4E/ncWL0(1) AAS
知恵遅れ老害のスレ
395: 2019/10/08(火)10:37 ID:/W5Vx1+c0(1) AAS
本日は雨の模様なので久々に歩かない日とする
396: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2019/10/14(月)15:33 ID:ItfincaZ0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 10月7日(月)〜10月13日(日)
距離 27?
歩数 36948歩
時間 327分(5時間27分)
速さ 5?/h
ここ最近では最低の値になりました。台風のせいにしましょう。
397: あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
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