[過去ﾛｸﾞ] ウォーキングを続けるスレ〜その２８〜 (757ﾚｽ)
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469: ALC ◆bpXlw1mn8Y 2020/01/16(木)02:48 ID:mOkAKSZM0(1) AAS
今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000
歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000?以上歩くことが目標です。
期間 1月6日(月)〜1月12日(日)
距離 47.1?
歩数 64534歩
時間 594分(9時間54分)
速さ 4.8?/h
今年の歩き初めは1月6日です。年末年始はまったく歩かないで過
ごしました。これからまた頑張ります。
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