[過去ﾛｸﾞ] 【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般68【その他の剽窃者】 (1002ﾚｽ)
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344: 2019/04/17(水)20:35 ID:bq4/q+210(1) AAS
>>343
非嘔吐過食をゼロカロリーにするツールとして糖質制限をやろうとしてる？
もちろん糖質制限でもカロリーゼロにはならないので
非嘔吐過食をやりたいなら糖質食のほうが安全安心安価だよ
345: 2019/04/18(木)09:18 ID:1hAwDf0Y0(1/2) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
起立性調節障害＝栄養不足で立つ元気も無いだけ
なんで疲れて学校休んだだけで大量の精神薬が処方されんだよ
本質的にそんな病気は存在しないのにくだらねえ病名を付け薬漬けにするクソ医学界
根本原因に気づきもしないマヌケばかり
コテツさんがいて良かったね
346: 2019/04/18(木)09:20 ID:1hAwDf0Y0(2/2) AAS
>>342
最近政府が有料化させやがったよ
>>343
嘘だよ。カロリー多すぎりゃ太る、当たり前の話
怠惰なデブが糖質制限に夢を見るパターンでよくあるけど
347: 2019/04/18(木)09:20 ID:sEgsc9lW0(1) AAS
>>343
ケトボディビルダーの Robert Sikes が 6ヶ月間6000kcal/日チャレンジやってたけど106日目にギブアップした
1日6000kcalの食事は相当に辛いらしい
これがギブアップ報告
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
348: 2019/04/18(木)11:24 ID:9jd59dMr0(1) AAS
>>343
江部本だったと思うけど標準カロリー内でとあったたらしく結局カロリー制限じゃんと不満漏らしてたコメがAmazonにあったの紹介されてた
これくさいバカさんか誰かが糖質制限は結局カロリー制限て取り上げてた気がする
349(1): 2019/04/18(木)11:34 ID:EiJ8HSeW0(1) AAS
3000や4000って摂りすぎだろｗ
糖質制限はだらしない人間がするものって世間に認められただけありがたいと思わないとね
信者がアンチに認めろとか理解しろとか喧嘩売ったんだぜ、信者の真実を認識されて文句言うなよｗ
まず、過剰摂取でなければ断つかの極端な悪い考えを直せ。と思うわ
例え糖尿病の合併症が出てもエネルギーとして糖摂取を必要とするのが人間という動物だからなｗ
350(1): 2019/04/18(木)12:31 ID:5uE4xcgn0(1/2) AAS
摂取した過剰カロリーが吸収されずに排出されるとか、代謝できなくなって異常きたす事はあっても、
そんな理論的非効率なことがあるわけないだろ？
糖質制限は無理なく食事量が適正化され痩せやすい、肥満に多いと推測される大食漢は自制が効かずにいずれ
糖質制限でも過食してリバウンドする可能性はあるので、ある程度コントロールをしてそれに順応させる事が必要。
>>349
お前の認証欲求が強過ぎなだけ、
アンチはそもそも糖質制限が盛り上がってるのが気に食わないだけで反発して、
わざわざ糖質制限スレに乗り込んでくるバカだろ？
351: 2019/04/18(木)12:36 ID:5uE4xcgn0(2/2) AAS
>>350
承認欲求のミス
352: 343 2019/04/18(木)16:51 ID:iuaPCWZ70(1) AAS
皆さんレスありがとね
まあそうだよなあ…マンガでわかるなんとかかんとかって奴を読んだだけでまだ糖質制限始めたばかりのペーペーだから勉強になる事がたくさんある
結局は摂取カロリーを守った上で食の質を変えるしかないのね
353: 2019/04/18(木)17:18 ID:DTnAKKm30(1) AAS
ダイエット板の糖質制限スレでは昔から常識
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ148★★ ･
2chｽﾚ:shapeup
< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。
このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。
スレ内は糖質制限を否定するアンチの自演、ウソ、誇張、コピペばかりですので惑わされないで下さい。
低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック・MEC・パレオダイエット等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの総合＆初心者質問＆雑談スレ。
減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー＞摂取カロリー」にできるか
省15
354: 2019/04/19(金)10:43 ID:/gqRZQSq0(1/2) AAS
マイティ菅原ってswordedgeかな？FBやtwitterはやらないって言ってたけど
355: 2019/04/19(金)10:48 ID:PVuy5a7C0(1) AAS
自演かと思った。ゾードぼっちとか懐かしい名前だな
356(1): だもーん ◆Na9TcAMICcSa 2019/04/19(金)14:43 ID:AZFqSXhJ0(1) AAS
ヨッシーのFBのアイコン、超可愛いんだけど、こんなの現実に居たら全力で口説いちゃうんだもん
357: 2019/04/19(金)15:48 ID:G/QfH/9h0(1) AAS
kaoriさんはどうですか？
358: 2019/04/19(金)16:05 ID:3ThAcMgZ0(1) AAS
>>356
アニメっぽい顔が好みなんだね。
モブ爺と好みが一緒だね。
俺は白鵬の奥さんが好きだ。
359: 2019/04/19(金)18:01 ID:/gqRZQSq0(2/2) AAS
黒ギャルが最高！
ジジイと黒ギャルがズッコンバッコンするのがファンザにあるぞ
360: だもーん ◆Na9TcAMICcSa 2019/04/19(金)20:29 ID:g4haL0d80(1/2) AAS
佐々木希、ゆうこりん
361(1): 2019/04/19(金)21:48 ID:mjuWOH/L0(1) AAS
デキストーリンをお茶に入れたら効果ありますか
362: だもーん ◆Na9TcAMICcSa 2019/04/19(金)23:03 ID:g4haL0d80(2/2) AAS
>>361
効果あると思うよ、ご飯1粒残すくらいかな
363(2): 2019/04/21(日)12:30 ID:C2bv7Fob0(1) AAS
FB の Lower Insulin グループで HCHK（High Carb High Ketone）という概念が生まれてた
マクロ15%以下の超低脂質、20:4くらいの食時時間枠制限（IF）、空腹時に運動することで
1日に600〜700gくらいの高糖質食（砂糖もおｋ）でも 0.3〜0.6 mmol/L くらいのケトーシスを維持できるんだと
面白そうだけどこれをやるとしてうまそうなメニューが思い付かん
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