[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part112 (1002ﾚｽ)
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901(3): 2019/04/27(土)19:26 ID:QDl4Lznc0(1/4) AAS
就職のための勉強はじめたら、
ふわふわめまいと軽い吐き気が出てきたヒキコモりです
ウォーキングとかいんだろうなと思いつつ、
ヒキなんで外に出るのがそもそもハードル高いし、
目的もなく歩くっていうのが難しい
服とか何着ればいいの？って思うし
なんかアドバイスもらえないかな
902(1): 2019/04/27(土)19:34 ID:TtA9yQfm0(1/2) AAS
>>901
ユニクロのTシャツとパンツ着たら？
903(1): 2019/04/27(土)19:37 ID:0eAZGtBU0(1/2) AAS
>>901
私は食欲だけは落ちてないから、ご飯を買いに行く目的で歩いてるよ
30分ぐらい先のサンドイッチ屋さんだったり、お寿司屋さんのテイクアウトだったり、ハンバーガー屋さんだったり、スーパーのデリだったり。
最初はお店で食べてたけど食べてる最中にめまいや立ちくらみがしたりして怖くなってテイクアウトできるところにしてる
朝から家で何も食べないようにして、お昼過ぎぐらいにどうしても今すぐアレが食べたい！って状態にすると嫌々でも家を出る理由になる
905(1): 2019/04/27(土)19:51 ID:Uc6qQt/W0(2/5) AAS
>>901
このスレは体調不良があり病院に行っても検査しても異常なしで原因不明の自律神経失調症の人たちが集まってるスレだけどそこはスレチじゃない？大丈夫？
自律神経失調症というより不安症に思えるんだけど
心療内科とか行ってる？
就職のための勉強を始めたのはエライね
でもまだ就職へのハードルが高いのならまずは勉強のいらないアルバイトから始めるとか
いきなり正社員は厳しいよ
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