【首】頸椎椎間板ヘルニア　Part32【首】

[過去ﾛｸﾞ] 【首】頸椎椎間板ヘルニア　Part32【首】 (1002ﾚｽ)
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229: 2019/07/03(水)07:41 ID:iOkXONHw0(1/5) AAS
飲み始めて4日間麻立ちしなくてフニャだったけど、今日は立った！
サインバルタ慣れてきたのかな？

231: 2019/07/03(水)10:11 ID:iOkXONHw0(2/5) AAS
何かさ亀の感覚が鈍くなっていくらやっても…
って感じなんだよね。
女子の場合は府間笑になっちゃうのかな？

233: 2019/07/03(水)10:25 ID:iOkXONHw0(3/5) AAS
>> 232
え！速射砲が遅射砲になったから？

243: 2019/07/03(水)22:29 ID:iOkXONHw0(4/5) AAS
サインバルタ
おなほで秒殺だったのに10分ぐらい持った奇跡
秒殺の人には朗報？

244: 2019/07/03(水)22:34 ID:iOkXONHw0(5/5) AAS
真面目ほうの話。リハで肩甲骨周り緩めが重要って言われて、自分でもYouTubeで背中握手の動画で挑戦中なんだけど、肩首が結構楽になる！
筋トレよりストレッチオススメかも