糖尿病総合スレッドpart301

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678(1): 2019/09/11(水)21:54 ID:WjUf1Red0(2/4) AAS
蕎麦って、五割より、八割・十割のが血糖値上がりにくいです？
五割蕎麦を一人前食べたら、131も上がった…
蕎麦食べるより、玄米や全粒粉パン食べてた方が、a1c下がる気がして来た

682(2): 2019/09/11(水)22:05 ID:agKpGCC00(2/4) AAS
>>678
五割だろうが十割だろうが、糖尿で頻繁に蕎麦なんぞ食うのは自殺行為じゃないの？
玄米も全粒粉パンも変わんない。