[過去ﾛｸﾞ] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33 (1002ﾚｽ)
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415(1): 1970/01/01(木)09:33 ID:hwOikPuf0(1/6) AAS
AA省
416: 1970/01/01(木)09:33 ID:hwOikPuf0(2/6) AAS
AA省
417: 1970/01/01(木)09:33 ID:hwOikPuf0(3/6) AAS
AA省
418: 1970/01/01(木)09:33 ID:hwOikPuf0(4/6) AAS
AA省
419: 1970/01/01(木)09:33 ID:hwOikPuf0(5/6) AAS
AA省
420: 1970/01/01(木)09:33 ID:hwOikPuf0(6/6) AAS
AA省
421: 1970/01/01(木)09:33 ID:RedZ1EYL0(1) AAS
>>415
久々の快便乙
ウンコが無くても糞スレ主＆20gは連投荒らしを止めないので、メンタルが下痢になってしまわない程度に、容赦なく垂れ流してやってくれ。
422(1): 1970/01/01(木)09:33 ID:uXji9qwE0(1/4) AAS
AA省
423: 1970/01/01(木)09:33 ID:uXji9qwE0(2/4) AAS
AA省
424(1): 1970/01/01(木)09:33 ID:uXji9qwE0(3/4) AAS
AA省
425: 1970/01/01(木)09:33 ID:uXji9qwE0(4/4) AAS
AA省
426: 1970/01/01(木)09:33 ID:0K1cbTNL0(1/3) AAS
白米好きのウンコ標準BMI絶望爺には残念な記事

実は恐ろしい病気、脂肪肝…改善には「玄米」が有用？医師が教えるいろんな治療法
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
私自身は、玄米に注目しています。漢方のなかにも玄米を利用したものがありインスリン抵抗性を改善したり、善玉のアディポネクチンを増やしたりという作用が知られています。
玄米中にはイノシトールやフィチン酸という成分があります。イノシトールは肝臓を強めて老廃物を体の外に排泄する役割があります。フィチン酸には、老廃物を排出する機能が期待できます。
日本人の食事に取り入れやすい食材として有用ではないかと思います。

でも大豆コングリシニン推しには嬉しい記事
画像ﾘﾝｸ[jpg]:ggo.ismcdn.jp
427: 1970/01/01(木)09:33 ID:sPl4F3wf0(1) AAS
>>422
ガンガンやったって！
428: 1970/01/01(木)09:33 ID:cFjIufHe0(1) AAS
このスレで久々にウンコ以外の書き込みがあった
誰が書き込んだのか言わずともなが
429: 1970/01/01(木)09:33 ID:0K1cbTNL0(2/3) AAS
昨日一日だけだから久々じゃないですよ
430(2): 1970/01/01(木)09:33 ID:0K1cbTNL0(3/3) AAS
健康目的なら日本人はこれくらいの筋肉で問題ないのかも

0002【甲野善紀×名越康文 第一回】意味のある筋トレと意味のない筋トレ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
画像ﾘﾝｸ[jpg]:cdn-ak.f.st-hatena.com

筋トレすれば腕をこんな感じにできるけど健康面にどれだけのメリットがあるのか不明
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
431: 1970/01/01(木)09:33 ID:/GN2kHfQ0(1/2) AAS
AA省
432: 1970/01/01(木)09:33 ID:/GN2kHfQ0(2/2) AAS
AA省
433: 1970/01/01(木)09:33 ID:6m/JnVdh0(1) AAS
スパイクスレ主が最強のバカだってことは糖尿関連スレでは有名な事実になっちまったな
434(1): 1970/01/01(木)09:33 ID:2mLVOnfn0(1/6) AAS
>>430
甲田式だった
外部ﾘﾝｸ:m.twilog.org

2012年08月25日(土)[32]
質素な食物、シンプルな生活で、身も心も充足するような生き方が出来れば、社会の構造と、価値観を根本的に変える事も現状よりはよほど可能性が高くなるだろう。
■02:12:01
ただ、そうした食事を歓迎できる人が増えたら、現在の消費エネルギーもずいぶん減らせるだろう。あの時の寝起きの爽やかさは本当に忘れられない。
■02:02:04
それに生食で体を締めると、さまざまな感覚が敏感になって、街中で暮らすのはなかなか辛い。それは昔、１ヶ月発芽玄米と生大豆や生野菜で過ごして身に沁みている。
■02:01:29
省7
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