[過去ﾛｸﾞ] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33 (1002ﾚｽ)
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460: 1970/01/01(木)09:33 ID:jDb96pXd0(1/2) AAS
■食後高血糖の予防・3
・ストレス
外部ﾘﾝｸ:www.pocorin.com我が身にも起こっている！血管細胞をこわす血糖/
どうやら、ストレスも、血糖値スパイクの大きな要因のようです。
外部ﾘﾝｸ:www.dm-net.co.jp
からだや心にストレスがかかると、血糖値を上げるホルモンが分泌〈ぶんぴつ〉される一方で、インスリン抵抗性が強くなります。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.tyojyu.or.jp
「笑い」には血糖値の上昇を抑える効果が期待できることが分かりました2)。
睡眠不足
外部ﾘﾝｸ[php]:www.dm-net.co.jp
省19
461(1): 1970/01/01(木)09:33 ID:jDb96pXd0(2/2) AAS
一応>>445もテンプレ追加
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