[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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283: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/25(火)07:14 ID:WQOTFp8f0(1/4) AAS
>>282
逆にがん種が判明した「治療」でこそ【食事】に意味があるという考え方もできる
「予防」のつもりで脂質を主食にして前立腺がんになってたらそれこそ意味ないので
>>5
2022年版ケトン食で治る癌、治らない癌
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
284: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/25(火)07:51 ID:WQOTFp8f0(2/4) AAS
脂質で増殖する前立腺がんには脂質の過剰摂取に注意！ 前立腺がんに欠かせない食生活改善。予防、再発・転移防止にも効果
外部ﾘﾝｸ[html]:gansupport.jp
「前立腺は体内の臓器の中でコレステロールの含有量が一番多いのです。前立腺自体もコレステロールを産生しているし、体中のコレステロールが集まってくるところでもあります。
つまり、体内の脂質の吸い取り紙のような臓器ですが、前立腺がんはまさにこの脂質を利用して増殖するタイプのがんなのです」
高脂肪食が大腸がんの発生率を高める仕組み
外部ﾘﾝｸ:www.natureasia.com
ISCや腸前駆細胞におけるこれらの変化は、肥満自体の結果というよりも、HFDに含まれるパルミチン酸やオレイン酸などの脂肪酸によって引き起こされていた。
オリーブオイル主食リスク>>227
285: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/25(火)08:40 ID:WQOTFp8f0(3/4) AAS
>>282と違って効かないエビデンスが「まだ」ないから余命宣告されたがんの「治療」で絶望してる患者の希望になる健康食品
漢方.jp特別ディベート対談「世界初の抗がんエビデンスを得た生薬フアイア」押川勝太郎先生
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
286: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/25(火)20:42 ID:WQOTFp8f0(4/4) AAS
標準カロリー高脂肪食でも肝細胞内脂肪が増加するのかどうか知りたいです
日本人男性は“非肥満”でも、わずか6日の高カロリー高脂肪食でインスリン感受性が低下する
外部ﾘﾝｸ[php]:sndj-web.jp
筋細胞内脂肪が約31～47％、肝細胞内脂肪は約200％増加
287(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sabd-w6/l [106.130.135.150]) 2023/07/25(火)20:47 ID:FCyuaXuba(1) AAS
まんこ
288: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)18:34 ID:lsKPIeMq0(1/13) AAS
>>1
> 【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
体重も体脂肪も肝臓脂肪に比べたら五十歩百歩
標準体重でも3分の1は実は「肥満」 やせていても安心できない 糖尿病の人は体重体脂肪計を活用
外部ﾘﾝｸ[php]:dm-net.co.jp
体重測定に体脂肪測定を加えることは、はるかに信頼できる指標になりえるとして、すべての診療所に体脂肪を正確に測定するための測定機器を装備することをアドバイスしている。
289(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)18:51 ID:lsKPIeMq0(2/13) AAS
筋肉量に自信がある人限定でしょうね
水断食の安全性や効果のほどは？
外部ﾘﾝｸ:www.msn.com
水断食は、通常は5〜20日間、時にはそれ以上の期間、水だけを摂取するダイエット法だが、専門家の監督下で、朝食に少量のジュース、昼食にごく少量のスープなど、1日に250kcalまで摂取する水断食も行われている。
水断食を5日間行った人では体重が4〜6％、10日間行った人では2〜10％、15〜20日間行った人では7〜10％減っていた。
ただし、減量した分のおよそ3分の2は除脂肪量であり、体脂肪量は3分の1程度を占めたに過ぎなかった。
290(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:00 ID:lsKPIeMq0(3/13) AAS
＞悪化していくはずです
今まさにその迷言に惑わされているような・・・
>>289
『水断食の危険性〜リアルサイエンスシリーズ』
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
あらゆる糖質制限やファスティングは危険であることを繰り返しお伝えしてきましたが、自分を守るためだけに論陣を張っている心身の不健康な医師たち（エビデンス重視と言いながら😃）の迷言に惑わされているようです。
糖尿病（I型およびII型）の人は、この水断食によって血糖値、HbA1C、インシュリン抵抗性などは変化なかったとしています。
しかし、ファスティングの期間を延ばすほど、わたしたちの体内の筋肉や脂肪（現代人は悪臭の元になるプーファ主体）が分解されていきます。
したがって、脂肪組織から流出したプーファによって、血糖値やインシュリン抵抗性は悪化していくはずです。
291(4): (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:26 ID:lsKPIeMq0(4/13) AAS
星占いは科学的だった！？「 月生まれはどんな病気にかかりやすい」がわかってきた研究のお話｜#05 慶應義塾大学 伊藤裕先生
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
28年間の調査で判明！誕生月でなりやすい病気
外部ﾘﾝｸ[php]:10mtv.jp
＜なりやすい病気＞
1月：高血圧、心筋症
2月：肺がん・気管支がん、喉の異物感
3月：心疾患（心房細動、冠状動脈硬化症、うっ血性心不全、僧帽弁疾患）、前立腺がん
4月：狭心症、急性心臓病、慢性心筋虚血症
5月：特になし（病気の発症リスクは最も低い）
省20
292: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:30 ID:lsKPIeMq0(5/13) AAS
>>291
12星座の性格一例
Facebookﾘﾝｸ:kitigaii
占星術では星座によって性格がありますが、これは陰陽五行や八卦などにも通じています。
これを知っているだけでその人の基本的な流れがわかるので、診療の時にも応用しているくらいです。
医療霊感商法に興味がある方は参考にされたらいいでしょう♪。
牡羊座
牡羊座はあらゆる星座の王様です。だから聖闘士聖矢でもムウは導き役、前代の教皇は牡羊座なわけです。火のエレメントなので実行力に優れエネルギーに満ちています。一番をめざし独立的だったり個人的だったりしますが、当然孤立することもあり得ます。王様になりたがりでそれで失敗することもあります。とにかく個人的で自立的な傾向の持ち主だと言えるでしょう。
牡牛座
土の星座である牡牛座は固いイメージです。我慢強く忍耐力をもって物事を進めていき、牛の鈍重さと牛の重さや大きさを兼ね備えています。性格的には意思が強く頑固でなかなか曲がらず保守的、言い方を変えると家族愛や愛国心が強く道徳にこだわります。まさに保守のようなイメージですが、牡牛座の聖闘士は体が大きく頑強、プライドにばかりこだわり教皇に組し、それが最後改心したのは心から話をして戦いで分かり合うという、武闘家ど真ん中みたいな性格なのです。
省2
293: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:32 ID:lsKPIeMq0(6/13) AAS
蟹座
蟹座は水のエレメントであり水に実際関係ある動物ですが、依存的であり権威側につく特性をもっています。水のエレメントは陰的な要素を持っていますが、蟹座は甲羅が固く金属の特性をもっているともいえ、保守的な側面を持っていますが守りには強かったり、見方を変えれば執着したものには強く、母性愛が強いということもあるかもしれません。霊的な感覚が多い気がするのは偶然かもしれません。蟹座の聖闘士は冥界に通じ悪であることを知りつつ教皇側に組しますが、これも蟹座のゆえんかもしれません。
獅子座
火のエレメントであり獅子の名のごとく王者然としています。活動的で世の中を変えようとするような意識があり、理想主義者的なところがありますが、反骨的でもあります。火の星座の中では一番頑固な部類でしょう。獰猛というよりは開放的で豪放磊落という感じでしょうか。射手座の影響を受ける傾向が強く、同じ火のエレメントであることは偶然ではありません。獅子座のアイオリアは射手座の聖闘士の弟であり、騎士の影響を受けて世の中を変えようと動く存在です。
乙女座
乙女座は土のエレメントなので基本的には堅実、頑固の素養をもっていますが、それでいながら乙女の名の通り、お姫様を好むような特徴や繊細さも持っています。尊敬されたい賞賛されたいという意識があり、きれいごとや理想論を好んだりします。その点では保守的でありますがその一方で非常に計算高く、悪女といえるような特性を持っています。つまるところ八方美人の悪女です。乙女座のシャカはまるで釈迦の如くふるまいながら、教皇にあえて組していましたが、これは乙女座が為せる業なのです。
天秤座
省2
294: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:32 ID:lsKPIeMq0(7/13) AAS
蠍座
蠍座は水のエレメントなので基本的には陰っぽく、サソリの形に従い、堅実、頑固でもあります。殻が固いことも蟹座に似ていて、無口だったり控えめだったりすることが多いとされますが、形態のごとく毒針をもっていますので、ボソッとしゃべると一番肝の事を指摘したりします。人を寄せ付けない部分があり、逆にひとつに依存すると頑な感じがあります。観念的には正義じみていてかつ中性的な要素を持っています。蠍座の聖闘士＝水のエレメントは火消し役でもあるので、アイオリアと教皇の件でケンカしてましたね。
射手座
射手座は見た目通り騎士であり、騎士が守るのは王様だったりお姫様です。騎士のごとく攻撃的、冒険的であり、前向きでこれは火の特性を持つが所以です。世を変え問題を提起し舌鋒鋭く社会を一度破壊する傾向があり、逆にいえば小さいことには執着せず、個人主義的に陥ることも多く、ある物事にだけ忠誠心を向ける傾向があります。射手座の一番嫌なところは、どんな物語でも早死にすることであり、これが騎士の定めなのかもしれません。獅子座のアイオリアは最初に教皇の反逆に気付き、姫を守るためにすべてを為し、同じ火のエレメントである獅子座に最も影響を与えます。
山羊座
山羊座は土のエレメントなのですがちょっと他の土とは違います。どこか飄然としておりそれでいてコツコツやる努力家タイプ。現実的でもあり成功しやすいです。土は依存や共同体タイプなのですが、山羊座はその中でも根暗で陰側に位置しながら、活動的でもあり謀略的でもあります。陰の再度なので長いものにはしょうがなくまかれるという感じでしょうか。山羊座の聖闘士もまた教皇側に組していましたが、こちらもある程度はわかっているのに組していたという話でしたね。
295: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:33 ID:lsKPIeMq0(8/13) AAS
水瓶座
水瓶座は文字通り水のエレメントと思いきや、そうではなく風のエレメントで流動的です。水を流すというより水をため込むので、記憶をため込んだり恨みをため込んだりします。その割に風なのであまりそれに人を示さず、その記憶力を生かして人や物を判断します。クールで飄々としながら実は怖いみたいな感じでしょうか。平凡なことを嫌い観察力に優れ性格的にはやや暗めです。人との交流は完全に使い分けるタイプですが、風なのである程度は八方美人です。水瓶座の聖闘士も飄々としてますが、弟子の母親の遺体を海の底に沈めちゃったり、弟子を氷漬けにする要素を持ち合わせています。
魚座
魚座は一言でいえば変人です。情感豊かで水と魚の相性に従っています。性的にも微妙だったり性を感じさせにくい要素を持っており、スピリチュアルなどにもハマりやすい感じです。他人にはわかりにくい人という印象ですが、一方で流行を作り出す最初の人々だともいえます。魚座は変人というのが定着してきましたが、違う言い方をすると魚座は天才肌ともいえます。しかし火の星座は変人の天才肌というと喜びますが、魚座は喜ばないところに魚座の魚座たるゆえんがあります。魚座の聖闘士は男ですがバラを加え、性もなにかよくわからないタイプであり、相手にバラを指して血を流させる（水に関係・光速じゃないｗ）という、ど真ん中ストライクなキャラです。
あたっている保証は一切ありません♪。
内海 聡
296(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:38 ID:lsKPIeMq0(9/13) AAS
すぐ結果が目に見える西洋医学と違って東洋医学、分子栄養学、機能性医学、量子医学、波動、電磁波、スピリチュアル等々・・・エビデンスとトンデモの境界は曖昧なのです
297(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:46 ID:lsKPIeMq0(10/13) AAS
>>291
星座による病気のなりやすさ
外部ﾘﾝｸ[html]:touyoui.blog98.fc2.com
これはオカルトのように見えますが、実際に統計的な研究などもあるようでオカルトと片付ける方がオカルトです。
まあ、話半分で読んでおけば予防にも役立つかもしれません。星座と性格や人生をどう歩むかなどの話は、過去記事などをお読みいただければと思います。
牡羊座
牡羊座は１２星座の中では王様で、頭部に病気が出やすくなります。
火（陽）の性格ですからそれが起因しやすく、高血圧や頭痛や脳卒中などに注意、いわゆる西洋医学でいう卒中体質でしょうか。精神科の病名でいうと躁うつ病や躁病が多そうかな？
牡牛座
牡牛座は喉や甲状腺がやられやすいと昔から言われますが、もともと陰で乾いているタイプで保守的で動かないので、甲状腺を酷使したり喉＝肺経がやられやすくてもおかしくありません。
省13
298: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)19:47 ID:lsKPIeMq0(11/13) AAS
天秤座
天秤座は秤にかける意味を持ち、陽でありながら湿った側面を持っています。
一番やられやすいのは腎臓と言われ、腎臓が二つあることと関係あるかもしれません。不安がたまったりや人に気を使いすぎて、いつも判断に迷うと不安神経症になっちゃうかも？
蠍座
蠍座の女って言うのを性別もよくわからん芸能人が唄ってましたが、蠍座は性に関係しやすい臓器です。
蠍の形状が男のアレに似ているというイメージを持つのも重要で、泌尿器や生殖器の病気になりやすいと言われます。性依存やアルコール依存に注意という人もいるようです。
射手座
射手座も陽の星座ですが、暴飲暴食しやすく肝に関係が深いのでアルコールを好むことがあります。
肝臓を痛めたり射手座は見事な四本足が表現されており、足の根幹＝鼠蹊部や大腿部などに負荷がかかりやすいようです。無理し過ぎに注意する必要があるでしょう。
山羊座
省8
299: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)20:13 ID:lsKPIeMq0(12/13) AAS
>>237
【運動・食事】でほぼ治る生活習慣病を西洋医学の薬で治そうとするのは愚かでしょうけど
【ストレス】という体質差による病気は西洋医学でもなかなか改善しないからエビデンスのないトンデモ医療に救いを求めるのを愚かとは言い切れません
西洋医学のガイドラインという統一マニュアルがないから手探りの言ったもの勝ち治療になり西洋医学の薬漬けより色々と怖いですけど
300(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/26(水)23:02 ID:lsKPIeMq0(13/13) AAS
薬に限らずエビデンスとトンデモの境界は見極めにくい
こーじーのおすすめ商品♪通販可能＾＾【自然派根本療法歯科医高橋浩司北海道帯広】
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
東京大学 世界初※ DENBA技術で自律神経の活動が高まることを実証
外部ﾘﾝｸ[php]:www.denba.co.jp
【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
13: 病弱名無しさん 2023/03/24(金) 12:14:41.22 ID:2wK24/Ys0
とは言わないです
外部ﾘﾝｸ:www.corporate-legal.jp
省18
301: (ﾜｯﾁｮｲ 1358-onGn [61.197.104.107]) 2023/07/27(木)00:59 ID:OLXg7lEF0(1) AAS
運動や日光と同じように出産しないのは不自然ですからね
乳がん発生の進化の歴史を解明―ゲノム解析による発がんメカニズムの探索―
外部ﾘﾝｸ:www.tmd.ac.jp
女性ホルモンの一つであるエストロゲンは細胞のゲノムに傷をつけたり、細胞の分裂を促進したりすることによって遺伝子変異の蓄積に関与する可能性が示唆されていましたが、
エストロゲンの量が低下する閉経にともなって、乳腺における遺伝子変異の蓄積速度が大きく減少するという今回の観察結果は、そうした従来の実験結果を支持する結果でした。
一方、出産を経験することで遺伝子変異の数が見かけ上大きく減少することは、予想に反する結果でした。
細胞にいったん生じた数十個もの変異が元に戻ることはありませんし、妊娠期間の10ヶ月の間はエストロゲンの量はむしろ顕著に上昇しますから、この観察結果は出産後の授乳期間のエストロゲンの量の低下では説明できません。
むしろ、妊娠・出産に伴う変異数の低下は、乳腺の細胞が変異を蓄積していない細胞に置き換わる可能性を示唆しています。
妊娠・出産・授乳期間を通じて、乳腺は授乳の要求を満たすために著しい増殖をしめしますが、この期間が終わると急速に縮小します。
この際に、増殖した細胞はプロラクチンなどのホルモンの指示を失って急速に細胞死に陥ると考えられますが、
省1
302: (ﾜｯﾁｮｲ 19c3-xMqm [118.0.101.133]) 2023/07/28(金)13:46 ID:pbKqISzM0(1) AAS
>>4
＞毎日12-18時間くらいの絶食
というのは、午前中から積極的に仕事したり運動する予定もなければ、
朝食は遅く（前日の夕食から時間を空ける）した方が良いということなのでしょうか？
私は通常夜20時頃夕食をとって、翌朝7時頃朝食を取っていますが、それだと11時間
朝食8時で12時間になりますが、可能ならもっと遅い方が良いのですかね
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