[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)

【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/

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495: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f58-TDjq [219.102.195.150]) [] 2023/08/30(水) 23:30:43.48 ID:lzyK4o6z0 タンパク質摂取を増やさなくてもフレイルは体の運動で防げるので 脳のフレイルとも言える認知症も【ストレス】>>2という脳の運動で防ぐのが本来の在り方なのでしょう 筋トレサプリメントで認知機能を高めることが判明！驚きの研究結果を解説！ https://youtu.be/7o6E5UQ8bzA?t=394 筋肉増強用のサプリメントを服用することでアルツハイマー病の進行を食い止められる可能性 - GIGAZINE https://gigazine.net/news/20230802-bodybuilding-supplement-stave-off-dementia/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/495

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