[過去ﾛｸﾞ]
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
上
下
前
次
1-
新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索
歴削→次ｽﾚ
栞削→次ｽﾚ
過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
841
:
(ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw
[157.65.239.170])
2023/10/19(木)20:09
ID:2FOYGzt10(2/8)
AA×
外部ﾘﾝｸ[html]:yuchrszk.blogspot.com
[240|
320
|
480
|
600
|
100%
|
JPG
|
べ
|
ﾚｽ栞
|
ﾚｽ消
]
841: (ﾜｯﾁｮｲ 4258-/4nw [157.65.239.170]) [] 2023/10/19(木) 20:09:57.94 ID:2FOYGzt10 イヌイットは別にケトジェニックでもない https://yuchrszk.blogspot.com/2016/06/blog-post_98.html また、ついでに言えば「イヌイットはケトジェニックだ！」みたいな話も相当に怪しげ。というのも、イヌイットの血液検査は1930年代から何度も行われてるんですが(5,6,7)、いずれも「血中のケトン体は高くない！」って結論なんですよ。 もちろん、たまに高脂肪食が続いてケトン体が増えるケースもあるようですが、基本的にはケトジェニックで暮らしてるわけじゃないみたい。というか、普通に糖質を摂ってる以上は当然の話ではありますが。 ちなみに、もうひとつイヌイット関連でおもしろいのが、2014年に行われた調査(8)です。ケンブリッジ大学が寒冷地で暮らす住民を調べたところ、イヌイットはケトーシスに入るのを防ぐ特殊な遺伝子を持ってることがわかったんですな。 これはCPT1Aって遺伝子に起きた変異で、ケトン体の作り過ぎを防ぐほうに働くらしい。つまりイヌイットの体は、できるだけケトジェニックにならない方向で適応したわけです。 一部には「ケトン体が体にいい！」って説もありますが、こういったデータを見ちゃうとにわかに信じがたいんですよねぇ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/841
イヌイットは別にケトジェニックでもない またついでに言えばイヌイットはケトジェニックだ！みたいな話も相当に怪しげというのもイヌイットの血液検査は年代から何度も行われてるんですがいずれも血中のケトン体は高くない！って結論なんですよ もちろんたまに高脂肪食が続いてケトン体が増えるケースもあるようですが基本的にはケトジェニックで暮らしてるわけじゃないみたいというか普通に糖質を摂ってる以上は当然の話ではありますが ちなみにもうひとつイヌイット関連でおもしろいのが年に行われた調査ですケンブリッジ大学が寒冷地で暮らす住民を調べたところイヌイットはケトーシスに入るのを防ぐ特殊な遺伝子を持ってることがわかったんですな これはって遺伝子に起きた変異でケトン体の作り過ぎを防ぐほうに働くらしいつまりイヌイットの体はできるだけケトジェニックにならない方向で適応したわけです 一部にはケトン体が体にいい！って説もありますがこういったデータを見ちゃうとにわかに信じがたいんですよねぇ
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 161 ﾚｽあります
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手
ぬこTOP
0.038s